Browsing: Self-improvement

ได้ชื่อว่าเป็นผู้หญิงไม่ว่าภายในเราจะเป็นคนแบบไหน แต่เมื่ออยู่ต่อหน้าผู้คนเราก็ย่อมต้องแสดงออกอย่างนุ่มนวลหวานใสเข้าไว้เพื่อให้ทุกอย่างมันดำเนินไปได้อย่างราบรื่น แต่ในบางสถานการณ์เราก็ไม่ควรนุ่มนวลอ่อนหวานแต่อย่างใดเพื่อเป็นการรักษาประโยชน์และปกป้องตัวเองไว้ และ 5 สถานการณ์ต่อไปนี้แหละที่หมดเวลาหวานละมุน ต้องงัด Dark Side ของตัวเองออกมาสู้! ถูกยืมเงินถี่ยิบ ด้วยกิริยาท่าทางแบบไม่สู้คนและยอมใครไปหมด หรือบางที่ก็ไม่ได้ยอมขนาดนั้นแต่ไม่มีปากมีเสียงอะไรเลย บุคลิกแบบนี้ทำให้เรากลายเป็นแม่เหล็กดูดคนที่อยากยืมเงินเราเข้ามา ยิ่งเรานิ่ง ๆ ยอม ๆ ขอเมื่อไหร่ก็ให้ ของเก่าคืนบ้างไม่คืนบ้างมากเท่าไหร่คนเหล่านี้ก็ยิ่งได้ใจ ดังนั้นจุดนี้แหละที่เราจะเริ่มลำบาก! หยุดเกรงใจ แต่งัด Dark Side มาใช้แบบที่ไม่เคยใช้มาก่อน…

ไม่รู้ว่าสาว ๆ รุ่นคุณแม่ คุณยายเขาจะมีวิธีอวดเป็นของตัวเองแค่ไหน แต่บอกได้เลยว่าสาว ๆ รุ่นเราก็มีวิธีอวดประชันขันแข่งที่ดุเดือดไม่แพ้ยุคไหนแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีโซเชียลมีเดียเข้ามามีอิทธิพลกับชีวิตอย่างล้นเหลือ เราไปทำอะไรที่ไหน อย่างไร เจออะไรดี ๆ ก็อยากอวดให้ใครต่อใครรู้ไปหมด อะไรที่มันพอดีก็คงไม่มีปัญหา แต่ 5 สิ่งต่อไปนี้ถ้าอวดมากไปก็เป็นพิษต่อตัวเองและคนรอบข้าง ดังนั้นอวดน้อยลงอีกนิดชีวิตจะดีขึ้นอีกมากค่ะ BEAUTY HUNTER รับรอง! อวดแฟน คนมีแฟนก็เรื่องธรรมชาติ เราไปไหนมาไหนกับแฟนก็อยากถ่ายรูปคู่แล้วลงเอาไว้เป็นที่ระลึกเตือนใจในปีต่อ ๆ ไป…

โลกที่เราอยู่ทุกวันนี้มันไม่ได้มีแค่โลกจริง ๆ ที่เราอยู่อีกต่อไปแล้วนะคะสาว ๆ แต่โลกทั้งใบมันกำลังเคลื่อนย้ายตัวเองไปอยู่ในโลกเสมือนจริงอย่างโลกออนไลน์ด้วยเช่นกัน ดังนั้นถ้าโลกจริง ๆ มีดราม่าไม่เว้นแต่ละวันได้ ในโลกออนไลน์ก็นำพาดราม่าชวนปวดสมองมาสู่ชีวิตผู้หญิงอย่างเราได้เช่นกัน และถ้าอยากจัดการดราม่าเหล่านั้นให้ดูสวยแพงและมีระดับ BEAUTY HUNTER ก็บอกเลยว่าอย่าถลำตัวไปทำ 5 สิ่งนี้เด็ดขาด! เหวี่ยงไม่ได้ วีนไม่ได้ มือไวไม่ได้! โลกออนไลน์มันต่างจากชีวิตจริงตรงที่ไม่ว่าเราจะพิมพ์อะไรลงไป ไม่ว่าจะเป็นในเฟซบุ๊ก ทวิตเตอร์ อินสตาแกรม หรือแม้แต่ในกล่องข้อความส่วนตัว มันสามารถถูกแคปเก็บไว้เล่นงานเราภายหลังได้เสมอ ดังนั้นเมื่อเกิดดราม่าสุดซับซ้อนขึ้นไม่ว่าเราจะอยากปรี๊ดแตกมากแค่ไหน ก็ขอให้อยู่ให้ห่างสมาร์ตโฟนหรือคอมพิวเตอร์เข้าไว้…

บางทีการอยู่ท่ามกลางความกดดันอันมหาศาล ความพยายามที่จะเป็นผู้หญิงที่ดีที่สุดเท่าที่ตัวเองจะเป็นได้ จนบางครั้งเราท้อใจจนไม่รู้จะทำยังไงดี บางเรื่องมันก็ดูหยุมหยิมจนเรารู้สึกว่าเอาไปปรึกษาใครก็อายเขา แล้วอะไรจะเยียวยาความรู้สึกเหล่านี้ลงได้ ? BEAUTY HUNTER จะอยู่เคียงข้างทุกคนไม่ไปไหน ครั้งนี้เรามีการเขียน 5 รูปแบบ ถ้าลองเอาไปใช้อาจเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนใหม่  เขียนอย่างเสรี มีอะไรอยากเขียน เขียนไป!  “Free Writing” เป็นการเขียนที่แค่จับปากกาขึ้นมากับกระดาษหนึ่งแผ่น แล้วเขียน ๆ ๆ ๆ ทุกสิ่งทุกอย่างที่มันเข้ามาในหัว ในจินตนาการ โดยไม่ต้องสนใจว่าจะกลับมาอ่านรู้เรื่องไหม…

แม้การดูแลรักษาโลกใบนี้จะถูกพูดถึงมานานแสนนานตั้งแต่ซิสพอจะจำความได้แล้ว แต่ดูเหมือนว่าช่วงนี้ผู้คนจะหันมาลงมือทำจริง ๆ มากขึ้น จากเมื่อก่อนซิสอาจจะเคยได้ยินแค่เทรนด์การพกถุงผ้าเพื่อลดปริมาณขยะพลาสติก แต่ตอนนี้ BEAUTY HUNTER บอกเลยว่าผู้คนเขาหันมาพกหลายสิ่งหลายอย่างติดตัวเพื่อลดปริมาณขยะและพลาสติกมากขึ้น ถ้าซิสไม่อยากตกขบวนในการดูแลรักษาโลกของเราในครั้งนี้ แถมดูชิค ดูมีเสน่ห์ขึ้นแน่ ๆ เจ้ก็บอกเลยว่ารีบพก 5 สิ่งนี้ติดตัวได้เลย กล่องข้าว-กระติกน้ำ ซิสอย่าคิดว่าเราไม่ได้ทำกับข้าวมากินเองสักหน่อย จะพกกล่องข้าวไปทำไม ? ลองจินตนาการดูว่าอาหารหลางวันที่เราซื้อมากินแต่ละมื้อ ถ้าเราไม่พกภาชนะไปให้เขาใส่ มันก็ต้องใส่ถุงพลาสติกหรือกล่องโฟมมาให้เราถูกไหมคะ ? ดังนั้นการพกกล่องเข้าแล้วเอาไปยื่นให้แม่ค้าใส่อาหารลงกล่องได้โดยตรงจะลดปริมาณขยะได้เยอะมากจริง ๆ…

ความขี้เกียจไม่ใช่เรื่องใหญ่ เจ้ว่าใคร ๆ ก็ต้องเคยขี้เกียจกันทั้งนั้น แต่ถ้าซิสจะขี้เกียจตลอดไปโดยไม่คิดปรับปรุงตัวเอง แบบนั้นคงไม่ดีเท่าไหร่ แต่ถ้าใจลึก ๆ มันก็อยากตั้งใจอ่านหนังสือ แต่ไม่รู้จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองยังไง ก็อย่ามัวนอนกลิ้งไปมา อ่านบทความนี้ให้จบแล้วลองเริ่มลงมือทำดู ลุยเลยค่ะ! อ่านจบปุ๊ป ได้รางวัลปั๊ป ฟินสุด ๆ บางทีสมองของคนขี้เกียจอย่างเรา ๆ มันก็ชินกับความสบาย จนไม่รู้ว่าจะลุกไปอ่านนังสือให้ลำบากทำไม ดังนั้นเราต้องหลอกล่อนิสัยนี้ของตัวเองให้ได้ ด้วยการกำหนดรางวัลยั่วใจไว้ปลายทาง เช่น จะออกไปเที่ยวไม่ได้เด็ดขาด ถ้ายังไม่อ่านหนังสือ…

เข้าสู่ฤดูกาลเปิดเทอมที่วนมาอีกหน เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนพอเปิดเทอมทีไรก็มักจะรู้สึกตื่นเต้นลึก ๆ ในใจ เพราะเรามีสิทธิเริ่มรีเซ็ตวิธีการเรียนและผลการเรียนใหม่ไม่ให้แป้กเหมือนที่ผ่านมา หรือถ้าเรียนได้ดีงามจนพ่อแม่ภูมิใจอยู่แล้วเจ้ก็เชื่อว่าซิสต้องอยากทำให้ดีขึ้นอีกเรื่อย ๆ เพราะสำหรับสาว ๆ อย่างเรา นอกเหนือจากการตั้งใจเรียนแล้ว สารพัดของกุ๊กกิ๊กอย่างเครื่องเขียนก็มีผลมาก ๆ เหมือนกัน โดยเฉพาะ 5 เครื่องเขียนต่อไปนี้ ถ้าอยากเรียนดีขึ้นอีกซิสไม่ควรพลาดจริง ๆ ปากกาสารพัดสีมีดีเรื่องช่วยจำ แม้จะไม่ช่วยเรื่องอะไรเลย แต่สาว ๆ ก็มีความชอบพิเศษเรื่องการใช้ปากกาสีอยู่แล้ว…

การที่เราฝ่าฟันสิ่งต่าง ๆ ในความสัมพันธ์มาได้อย่างยากเย็น ด่านสุดหินด่านต่อไปก็คือการไปเจอคุณพ่อ คุณแม่ของคุณแฟนเรานั่นเอง เรื่องกิริยามารยาท นิสัยใจคอของซิสก็เป็นส่วนสำคัญ แต่การแต่งกายภายนอกซึ่งเป็นปราการด่านแรกสุดซิสก็ไม่ควรพลาด โดยเฉพาะคุณแม่ที่เจ้เชื่อว่าต้องจับตาการแต่งกายของ (ว่าที่) ลูกสะใภ้เป็นพิเศษแน่นอน ถ้าซิสยังเก้ ๆ กัง ๆ ไม่รู้จะทำยังไง เจ้ว่าลองทำตาม 5 ทริคนี้ไว้เป็นพื้นฐาน รับรองว่ารอด! แต่งหน้าจัดไปทำไม ใส ๆ ดีกว่า แม้สกิลการแต่งหน้าของเราจะเป็นระดับเปลี่ยนคนธรรมดาเป็นนางฟ้าบนสวรรค์ชั้น 7…

แฟนก็ยังไม่มี เพื่อนดี ๆ ก็ไม่ค่อยจะว่างตรงกัน แต่ชีพจรที่เท้าและก้อนเนื้อที่เรียกว่าหัวใจมันเต้นตุบตับอยากออกเดินทางไปท่องโลกว้างใจจะขาด แต่ก็ยังลังเล ๆ กลัวว่าจะอันตรายไหมนะ เอ๊ะ แล้วฉันจะเหงาเกินไปหรือเปล่า ? เพื่อไม่ให้ซิสต้องลังเลใจ เจ้ขอนำเสนอ 5 สกิลเด็ด ๆ ที่ซิสจะได้จากการเดินทางคนเดียว จนซิสจะไม่ลังเลที่จะเก็บกระเป๋าออกไปเดินทาง ชัวร์! สร้างคอนเนคชั่นใหม่ ๆ (ก็แหม ไม่รู้จะคุยกับใครนี่นา) แม้จะเรียกให้หรูดูแพงว่าการสร้างคอนเนคชั่นใหม่ ๆ แต่ถ้าจะพูดให้ง่ายก็คือ…

นี่ก็ล่วงเข้ามาจะครึ่งปีแล้ว ซิสทั้งหลายยังจำกันได้มั้ยคะว่าเมื่อตอนต้นปีเราตั้งเป้าหมายอะไรไว้ให้กับตัวเองบ้าง ? ลดน้ำหนักเอย อยากสวยขึ้นเอย อยากมีเงินเก็บเอย เจ้ขอถามหน่อยนี่ผ่านมาจะครึ่งปีแล้ว ทำได้ไปกี่ข้อแล้วคะคุณขา ? ถ้ายังไปไม่ถึงไหน ไม่ได้ทำอะไรสักอยาก BEAUTY HUNTER มี 5 ทริคมาปลอบใจ ช่วยให้เราเป็นคนใหม่ได้แม้ไม่ใช่ปีใหม่ค่ะซิส เรื่องเงินเรื่องใหญ่ ทำบัญชีรายรับรายจ่ายเดี๋ยวนี้! หนึ่งในเป้าหมายการเป็นคนใหม่ของสาว ๆ ทุกคน เจ้เชื่อว่าต้องมีเรื่องเงินเข้ามาเกี่ยวข้องแน่นอน และไม่ว่าเราหวังว่าเราจะเก็บเงินให้รวยเป็นหมื่นเป็นแสนแค่ไหน มันจะเกิดขึ้นไม่ได้เลยถ้าเราไม่รู้จักเริ่มต้น และการเริ่มต้นเป็นคนใหม่ก็ง่ายแสนง่ายด้วยการทำบัญชีการใช้จ่ายของเราค่ะ…