นี่เพื่อนหรืองูพิษคะ? 5 สัญญาณบอกว่านี่ไม่ใช่เพื่อนรักแต่ “เพื่อนคิดร้าย”!

“เพื่อนคิดร้าย” ความสนิทมักเป็นขนมหวานเคลือบยาพิษอย่างดีที่สาว ๆ อย่างเรามองข้าม เราคิดว่าเพื่อนที่สนิทกันมาก ๆ จะพูดจาแย่ ๆ แค่ไหนก็ไม่เป็นอะไรหรอก เพื่อนเราคงแค่หยอก ๆ ให้เราสนุก ๆ ขำ ๆ เท่านั้น แต่เคยสงสัยไหมว่าถ้าเพื่อนรักเราจริงทำไมต้องแกล้งหรือพูดกับเราแรง ๆ ให้เราเสียใจ? ถ้าไม่แน่ใจว่านี่เพื่อนรัก หรือ “เพื่อนร้าย” กันแน่ ลองดูสัญญาณต่อไปนี้ว่าเพื่อนล้ำเส้นหรือเปล่า? ถ้าเตือนกันดี ๆ แล้วฟังก็คือเพื่อน แต่ถ้าทำพฤติกรรมล้ำเส้นเหล่านี้แถมเตือนไม่ฟังก็งูพิษชัด ๆ  หนีเถอะค่ะ ดีแค่ตอนอยากได้อะไร อยากจะบอกว่าเธอคนนี้น่ะงูพิษก็พูดได้ไม่เต็มปาก เพราะบางทีเพื่อนคนนี้ก็ปากหวาน น่ารัก อ่อนโยนกับเราเสียเหลือเกิน แต่ลองสังเกตดี ๆ นะคะว่าเขาดีกับเราตลอดเวลามั้ย? ดีเป็นปกติหรือเปล่า? หรือตอนที่เขาดี สักพักเขาก็จะมาบอกว่าเขาต้องการอะไรจากเรา ถ้าคนที่พร้อมจะทำดีกับเราเป็นช่วง ๆ แค่ในตอนที่เขาต้องการอะไร เช่น โทรมาหาเฉพาะตอนใกล้สอบเพราะอยากยืมเลคเชอร์เรา พอเขาได้สมใจอยากก็หายตัวไปบ้างหรือทำเหมือนเราไม่มีตัวตนอยู่เลยบ้างก็บอกเลยว่านี่ไม่ใช่เพื่อนแต่เป็นงูพิษที่หวังจะตักตวงเอาเฉพาะสิ่งที่เป็นประโยชน์ ความต้องการเราไม่เคยสำคัญ เวลาเธอคนนี้อยากไปไหน อยากกินอะไร อยากทำอะไร เราก็อยู่ตรงนั้นเสมอ เราอาจไม่ได้คิดอะไรเพราะก็เป็นเพื่อนกัน การทำอะไรด้วยกันก็ถูกแล้ว แต่ทันทีที่เราเริ่มบอกว่าเราอยากไปที่นั่น […]

เตือนภัย! “เพื่อนยืมเงิน”ให้ยืมแบบไหนถึงไม่เสียเพื่อนและเสียเงินไปตลอดกาล

“เพื่อนยืมเงิน” เรื่องเงินไม่เข้าใครออกใคร หลายครั้งเพราะรู้สึกสนิทกันมาก ๆ และเพื่อนเดือดร้อนจริง ๆ ถึงเลือกมายืมเงินเรา แต่ความเชื่อใจอย่างเดียวมันไม่พอ เพราะหลายครั้งแค่ความเข้าใจผิดเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ทำให้การยืมเงินที่ดูเหมือนจะไม่มีอะไร กลายเป็นผิดใจจนเสียเพื่อนมานักต่อนักแล้ว ดังนั้น มาลองดูกันหน่อยว่าถ้า “เพื่อนยืมเงิน” เราควรให้ยืมแบบไหน ถึงจะไม่เสียทั้งเงินและเพื่อนไปตลอดกาล เรามีสิทธิถามเหตุผล เพื่อตัดสินใจ อย่าเขินอาย คนทุกคนสามารถมีปัญหาทางการเงินหรือเรื่องจำเป็นต้องใช้เงินจนไม่สามารถบริหารเงินตัวเองทันกันได้ทั้งนั้น ก่อนจะให้เพื่อนยืมเงิน เรามีสิทธิถามว่าเพื่อนต้องการยืมเงินก้อนนี้ไปทำอะไร นอกจากจะได้รู้ต้นตอของปัญหาแล้ว เราก็มีสิทธิตัดสินใจจากเหตุผลและความจำเป็นนั้นของเพื่อน รวมถึงประเมินความเสี่ยงด้วย ถ้าเพื่อนบอกว่าต้องใช้เงินด่วนเพราะคนที่บ้านประสบอุบัติเหตุแล้วเงินเดือนเพื่อนยังไม่ออก แบบนี้เราก็จะเข้าใจได้ว่าเรื่องนี้จำเป็นและเร่งด่วน รวมถึงถ้าเงินเดือนเพื่อนออกเพื่อนก็มีแนวโน้มจะนำมาใช้คืน แต่หากเหตุผลเป็นการเอาเงินไปหมุน หรือโปะหนี้เก่า เราก็ต้องประเมินว่าเราพร้อมเสี่ยงมั้ย? หรือควรแนะนำให้เพื่อนไปเจรจากับสถาบันทางการเงินหรือเจ้าหนี้มากกว่าจะยืมหนี้ใหม่ใช้หนี้เก่าไปไม่รู้จบ มีหลักฐานให้ชัด เพื่อมิตรภาพที่ชัดเจน การที่เราตัดสินใจให้เพื่อนยืมเงิน หมายความว่าเราก็เชื่อใจเพื่อนและมิตรภาพระหว่างเรากับเพื่อนแล้ว แต่หลายครั้งที่การยืมเงินกันระหว่างเพื่อนต้องพังลงเพราะมีฝ่ายหนึ่งไว้ใจ แต่อีกฝ่ายทำลายความไว้ใจลงจนย่อยยับ ดังนั้นทางที่ดีที่สุด เราควรมีหลักฐานการให้ยืมที่ชัดเจน เพื่อนที่มายืมเรา ถ้าเคารพและให้เกียรติความไว้ใจครั้งนี้ ย่อมต้องเข้าใจเราและไม่คิดเล็กคิดน้อยแน่นอน ที่สำคัญถ้าคืนถูกต้องตามเวลา การมีหลักฐานก็ไม่มีฝ่ายไหนเสียหายทั้งนั้น โดยการมีหลักฐานไม่จำเป็นต้องถึงขั้นร่างสัญญาอย่างเป็นทางการ แค่พิมพ์คุยกันทางไลน์ แชทเฟซบุ๊ก หรือเมสเสจให้เป็นลายลักษณ์อักษรก็สามารถใช้เป็นหลักฐานในชั้นศาลได้แล้ว (แม้เราจะไม่ได้คิดจะใช้จริง ๆ ก็เถอะ) […]

จบใหม่ อยากได้งาน มาดู “วิธีทำเรซู่เม่”ให้น่าเชื่อถือมาก แม้ประสบการณ์ยังไม่มาก

“วิธีทำเรซู่เม่” เราเข้าใจความรู้สึกดีว่าสาว ๆ หลายคนที่เพิ่งเรียนจบ แม้อาจจะมีประสบการณ์การทำงานไม่แน่นเหมือนรุ่นพี่ แต่เราก็มั่นใจว่าเรื่องไฟที่พุ่งแรงและความกระตือรือร้นเราไม่เป็นรองใครแน่ ๆ แต่หลายครั้งที่องค์กรบางแห่งยังไม่มั่นใจในศักยภาพของเรานัก BEAUTY HUNTER อยากตบบ่าให้กำลังใจว่า ห้ามท้อ! แล้วเอา “วิธีทำเรซู่เม่”ของเราไปใช้ รับรองว่าแม้ประสบการณ์ยังไม่มาก แต่น่าเชื่อถือจนได้งานทำอย่างที่หวังไว้แน่นอน ต้องไม่ยาวเกินไปจนน่าเบื่อ ความยาวของเรซูเม่ไม่ได้แปลว่าเราเก่งกาจ มีศักยภาพ หรือเคยทำกิจกรรมตอนเรียนมามากมายจนจำไม่หมด แต่เรซูเม่ที่ยาวเหยียดมากเกินไปจะทำให้เราดูไม่มืออาชีพ เพราะไม่สามารถจับประเด็น รวมประเด็นหรือสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพได้ ดังนั้น “วิธีทำเรซู่เม่”ให้ดูน่าเชื่อถือจึงไม่ควรยาวเกินไป จากการฟังความคิดเห็นของเอชอาร์มั้งหลายมานั้น ไม่ควรยาวเกิน 1 หน้าด้วยซ้ำ เพราะถ้าเราสามารถรวบประเด็นได้ ดึงความสนใจดี เรซูเม่หน้าเดียวเนื้อ ๆ ย่อมดีกว่าสี่ห้าหน้าแบบน้ำ ๆ ไว้ถ้าเราได้รับเลือกให้เข้าสู่การสัมภาษณ์งาน ตอนนั้นจะแสดงผลงานหรือพูดเรื่องประสบการณ์เพิ่มเติมก็ไม่สายเกินไป ความสามารถต้องระบุให้ชัด สิ่งที่สาว ๆ จบใหม่อย่างเรากังวลใจที่สุดคือเรายังไม่มีประสบการณ์การทำงาน เราจึงกลัวว่าเรซูเม่ของเราจะโล่งว่างเกินไป เคล็ดลับก็คือทุกอย่างที่เราเรียนรู้และทำได้ถือเป็นประสบการณ์ทั้งสิ้น (แต่ไม่ได้แปลว่าเราต้องใส่ทุกกิจกรรมที่เคยทำตั้งแต่สมัยอนุบาลนะคะ) ลองใตร่ตรองดูว่าศักยภาพที่เด่น ๆ ของเราตอนนี้ได้มาจากกิจกรรมใด หรือประสบการณ์ไหนในช่วงที่เราเรียน จากนั้นระบุให้ชัด ไม่ต้องทำเป็นกราฟสุดตระการตา หรือแผนผังสวยอลังการ แค่บรรยายให้กระชับและได้ใจความ เช่น ดิฉันเคยเป็นประธานรุ่น ซึ่วเป็นที่มาของความเป็นผู้นำ การพูดในที่สาธารณะ […]

ถึงไม่ใหญ่แต่แฮปปี้ “ข้อดีของสาวหน้าอกเล็ก”ที่เราอาจหลงลืมมันไป

“ข้อดีของสาวหน้าอกเล็ก“ ไม่ว่ารูปร่างแบบไหนก็มีความสวยตามแบบของตัวเอง แต่เราเข้าใจดีว่าบางทีสาวไซส์ไข่ดาวก็มักจะโดนล้อ โดนแซว บางครั้งก็ขำ แต่หลายครั้งเราก็ไม่ตลกด้วย จนพาลไม่พอใจขนาดหน้าอกของตัวเองและรู้สึกแย่ไปสารพัด แต่จริง ๆ แล้ว “ข้อดีของสาวหน้าอกเล็ก“มีมากกว่าที่เราคิด เราอาจโดนกระแสสังคมกดดันจนเราเผลอลืมมันไป ลองอ่าน ทบทวนแล้วกลับมารักและมั่นใจในร่างกายของตัวเองในแบบที่เราเป็นดูกันใหม่นะคะ ออกกำลังกายสะดวก การที่เรามีขนาดหน้าอกไซส์ไข่ดาวและโดนเพื่อนบางคนล้อมาตั้งแต่สมัยประถมตอนปลาย ยันมัธยมหรือมหาวิทยาลัย เราอาจรู้สึกว่าตัวเองช่างแย่ ไม่สวย ไม่มีความเป็นผู้หญิงเหมือนคนที่หน้าอกใหญ่โตเอาเสียเลย แต่บางทีข้อดีง่าย ๆ เราก็หลงลืมมันไป หน้าอกขนาดไม่ใหญ่มาพร้อมความคล่องตัว สังเกตไหมว่าเวลาเราออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นกีฬาประเภทไหน หรือการออกแรงแบบใด ทำให้เราทำได้โดยไม่มีอุปสรรคเป็นน้ำหนักหรือความโย้ยานบริเวณหน้าอกมากวนใจ เราจึงสามารถออกกำลังกายได้โดยไม่ต้องมีอุปสรรคเรื่องเครื่องแต่งกายและความคล่องตัวเท่าไหร่นัก หาเสื้อผ้าใส่ง่าย ไม่ดูโป๊ จริง ๆ ไม่ว่าจะมีขนาดหน้าอกแบบไหน คนอื่นก็ไม่มีสิทธิมาตัดสินเราว่าเราแต่งตัวเป็นอย่างไร แต่ข้อดีของสาวหน้าอกเล็กคือการที่ไม่ว่าเราจะแต่งตัวลักษณะไหนก็ดูปกติ ธรรมดา ไม่โป๊ ไม่ดึงดูดสายตาไปยังจุดที่เราไม่ได้อยากถูกจ้อง เราจึงสามารถใส่เสื้อผ้าได้ทุกแบบอย่างสบายใจ ไร้กังวล ไม่ว่าจะเกาะอก สายเดี่ยว เอวลอย คว้านหลัง แค่ไหนก็คล่องตัว ราบรื่นอย่างไม่น่าเชื่อ ไม่ต้องปวดหลังและเสี่ยงมะเร็งเต้านมน้อยกว่า เรื่องสุขภาพกายก็เป็นอีกผลพลอยได้ที่เราแทบไม่เคยนึกถึง แต่การมีหน้าอกขนาดใหญ่ก็มาพร้อมความรับผิดชอบขนาดใหญ่เช่นกัน เนื่องจากน้ำหนักของหน้าอกจะทำให้เวลาเดินไปไหน ย่อมรู้สึกเหมือนแบกของชิ้นใหญ่ไปด้วยตลอดเวลา สาวหน้าอกใหญ่อาจต้องเผชิญกับอาการปวดหลัง หากเดินยืนนั่งไม่ถูกวิธี ในขณะที่สาวไซส์ไข่ดาวอย่างเราก็เบาใจไปได้ […]

“ทำงานให้เสร็จ”สไตล์คนขี้เกียจ จะการบ้าน อ่านหนังสือ งานกองใหญ่ก็ไม่หวั่น!

“ทำงานให้เสร็จ” “เลิกขี้เกียจเดี๋ยวนี้นะ” ประโยคที่สาว ๆ อย่างเราได้ยินแม่บ่นมาแต่ไหนแต่ไร คล้ายกับว่า “คนขี้เกียจ”มีแต่ข้อเสียมากมาย แต่ใครจะรู้ว่าจริง ๆ แล้วการเป็นคนขี้เกียจนี่แหละที่จะทำให้เรายิ่งหาทางลัดเพื่อ“ทำงานให้เสร็จ”เร็วขึ้น แต่ถึงอย่างนั้นถ้าเราทำแบบสะเปะสะปะความขี้เกียจก็อาจพาเราลงเหวได้ ดังนั้น BEAUTY HUNTER อยากชวนสาว ๆ มาดูทริคทำงานให้เสร็จได้ตามสไตล์คนขี้เกียจ รับรองเห็นผล ขี้เกียจแค่ไหนก็ต้องไวกว่า “Deadline” ความขี้เกียจมันอาจไม่ได้ทำร้ายใคร ตราบใดที่เรามีความรับผิดชอบ งานหนึ่งชิ้นที่ต้องทำให้เสร็จ หนังสือหนึ่งวิชาที่ต้องอ่านให้หมด เราอาจไม่ได้ขยันอ่านตั้งแต่วันแรก แต่ถ้าเราสามารถรับผิดชอบจนงานนั้นเสร็จ “ทันเวลา” ย่อมไม่มีปัญหาอะไรตามมา ดังนั้นถ้าอยาก “ทำงานให้เสร็จ”สไตล์คนขี้เกียจ อย่างแรกที่ต้องใส่ใจคือ Deadline หรือกำหนดส่งที่แน่นอน ไม่ว่าเราจะขี้เกียจแค่ไหนก็ต้องห้ามส่งเกินกำหนดเวลานี้ เพราะมันสื่อถึงความรับผิดชอบ ไม่ใช่แค่ความขี้เกียจส่วนตัวอีกต่อไป ไม่ต้องลงมือทำ แต่ต้องลงมือคิด บางทีความขี้เกียจของสาว ๆ อย่างเราก็มาในรูปแบบการไม่อยากนั่งจุ้มปุ๊กอยู่กับที่แล้วอ่าน ๆ ๆ หรือทำงาน ๆ ๆ อย่างน่าเบื่อ แต่ในหัวของสาวขี้เกียจมักจะเต็มไปด้วยความคิดอันโลดแล่นไปไหนต่อไหนตลอดเวลา ซึ่งนี่แหละคือความได้เปรียบของความขี้เกียจ เพราะต่อให้เราไม่ได้ลงมือทำ แต่เราก็ไม่หยุดคิด จึงควรใช้ความคิดให้เป็นประโยชน์ หลายครั้งที่เราคิดอะไรได้ ให้เราจดไว้เสมอ หรือถ้าวันไหนที่เรารู้ตัวว่าขี้เกียจลงมือทำ […]

5 สิ่งที่ต้องคิดให้ดีก่อนมี “รอยสัก”แผลเป็นแสนเจ็บปวดแต่งดงาม

“รอยสัก” ยุคสมัยเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ การที่สาว ๆ อย่างเราอยากมี “รอยสัก” ไว้เพื่อเป็นความทรงจำส่วนตัว เพื่อความสวยงาม เพื่อแฟชั่น ไม่ใช่เรื่องผิดบาปอีกต่อไป แถมปัจจุบันก็มีร้านสักที่มีฝีมือและปลอดภัย ถ้าผู้หญิงอย่างเราจะอยากเดินเข้าไปเลือกแผลเป็นอันเจ็บปวดแต่งดงามให้ตัวเองก็ไม่ผิดอะไร แต่ก่อนจะมีรอยสักติดตัวไปตลอดชีวิต ลองทวบทวน 5 ข้อนี้อีกสักรอบแล้วค่อยตัดสินใจก็ไม่สายนะคะสาว ๆ ร้านสักที่สะอาดปลอดภัยและน่าเชื่อถือ “ร้านนี้เพื่อนบอกว่าโอเค ไม่เป็นไรหรอกน่า”, “ร้านนี้คนมาสักตั้งเยอะ น่าจะดีแหละ” ความคิดทำนองนี้ขอให้ตัดทิ้งให้หมดไป เพราะ “รอยสัก”คือสิ่งที่จะติดตัวเราไปตลอดชีวิต หากมีอะไรผิดพลาดมาไม่คุ้มที่จะเสียทั้งนั้น ดังนั้นก่อนตัดสินใจสักอย่าคิดแค่ว่าเพื่อนไปมาแล้วเพื่อนบอกว่าโอเค หรือเป็นร้านดัง สละเวลาสอบถามร้านให้ละเอียดว่าใช้เข็มแบบไหน ใช้สีแบบไหน ลองดูสภาพความสะอาด ความปลอดภัยและน่าเชื่อถือให้มั่นใจ เพราะเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เพราะแม้บางครั้งเราสักแค่ไม่กี่นาที แต่ผลเสียหายอยู่กับเราไปตลอดกาล พร้อมมั้ยที่จะเจ็บปวด ความเจ็บปวดเป็นเรื่องส่วนบุคคล พี่คนนั้นไปสักมาอาจจะบอกว่าไม่เห็นเจ็บเลย เพื่อนคนนั้นสักมาแล้วบอกว่า โอ๊ย สบายมากพอทนไหว เราเองอาจจะเจ็บมากหรือน้อยกว่านั้นก็ได้ อย่าเพิ่งคิดว่ามันจะเจ็บน้อยหรือมากจากคำที่คนอื่นบอกมา หรืออาจลองหางานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่ทำชาร์ตแสดงความเจ็บปวดของแต่ละส่วนของร่างกายเอาไว้ ถ้าเป็นคนที่รู้ตัวว่าทนเจ็บไม่ได้มากก็ลองเลือกจุดที่รู้สึกว่าเจ็บน้อยที่สุดไว้ แล้วรอยต่อไปอาจค่อย ๆ ขยับไปยังบริเวณที่โอเค เราเข้าใจ แต่บางคนไม่เข้าใจ แม้โลกจะหมุนไปไกลแสนไกลแค่ไหน เราและคนรอบตัวเราจะเข้าใจและไม่ตัดสินรอยสักของเรา แต่เราก็ต้องรับรู้ไว้ว่ายังมีคนบางส่วนในสังคมนี้ที่ตัดสินคนแค่เพราะรอยสักที่เรามี […]

“ความรักในที่ทำงาน”ทำแบบไหนเบ่งบาน ทำแบบไหนร่วงโรย? (และไม่เสียงาน)

“ความรักในที่ทำงาน” ขึ้นชื่อว่าเมล็ดพันธุ์แห่ง “ความรัก” ย่อมงอกงามโดยไม่เลือกที่และเวลา ไม่ว่าเราจะพยายามห้ามใจหรือรู้สึกถึงสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยขนาดไหน แต่รู้ตัวอีกที “ความรักในที่ทำงาน”ก็ผลิหน่อออกมาเสียแล้ว แทนที่จะทำลายความงดงามนั้นลง เรามาดูกันดีกว่าว่าเมื่อมี “ความรักในที่ทำงาน” สาว ๆ ควรทำอะไรเพื่อให้รักนั้นเบ่งบานหรือควรเลี่ยงอะไรไม่ให้ความรักร่วงโรย แต่ที่สำคัญที่สุดคือต้องไม่เสียงานด้วย! เรื่องหึง เรื่องหวง ต้องพักก่อน ตอนเป็นเพื่อนร่วมงานก็ไม่เท่าไหร่ แต่พอตกบงปลงใจเป็นแฟนกันในที่ทำงานแล้้ว เราก็ดันรู้สึกหึง รู้สึกหวงสาว ๆ ทุกคนที่มาอยู่ใกล้เข้าเสียได้ เรามีสิทธิรู้สึกและอาจบอกหวานใจของเรารับรู้และวางตัวให้ดี แต่จำไว้ว่าเราไม่มีสิทธิอะไรไปแสดงอาการหึงหวงหรือชี้นิ้วสั่งห้ามสาว ๆ คนไหนทำงานกับหวานใจของเราเด็ดขาด ต่อให้รู้สึกมากล้น ก็ต้องเก็บไปคุยกันนอกรอบ เพื่อความเป็นมืออาชีพ ที่สำคัญเพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าเราเชื่อใจเขา ไม่ได้ทำตัวเป็นเด็ก ๆ ทะเลาะกันแค่ไหน ห้ามเล่นใหญ่ในออฟฟิศ ลิ้นกับฟัน อยู่ใกล้กันก็ต้องกระทบกระทั่งกันเป็ฯธรรมดา ยิ่งกลับบ้านก็เจอกัน อยู่ในที่ทำงานก็เจอกัน เราอาจมีเรื่องให้ทะเลาะกันมากกว่าคู่ที่ไม่ได้มีความรักในออฟฟิศด้วยซ้ำ แต่กฎเหล็กที่สำคัญก็คือไม่ว่าจะทะเลาะกันแค่ไหนก็ห้ามเล่นใหญ่โวยวายใส่กันในที่ทำงานเด็ดขาด เราเองต้องเคารพและให้เกียรติสถานที่ทำงาน พอ ๆ กับที่ต้องให้เกียรติหวานใจของเรา การงานสำคัญที่สุด เราไม่อาจรู้ได้เลยว่าความรักในที่ทำงาน ถ้าเกิดขึ้นกับคนในตำแหน่งเดียวกันก็ยังพอถูไถ แต่เพราะความรักไม่เลือกที่เกิด บางทีเราดันปิ๊งหนุ่ม ๆ ที่เราเป็นคนคุมทีมเขา หรือบางทีเราก็อาจปิ๊งเข้ากับเจ้านายที่ดูแลเรา วิธีการที่ดูเป็นมืออาชีพและไม่เสียงานที่สุดคือต้องตกลงกันให้เข้าใจว่าทันทีที่ก้าวขาเข้าออฟฟิศ เราคือเพื่อนร่วมงานที่หวังดีต่อกัน […]

ยิ่งอ่านยิ่งเหงา 5 หนังสือของ”ฮารูกิ มูราคามิ”ที่สาว ๆ ควรอ่านตอนฝนตก

“ฮารูกิ มูราคามิ” “ฮารูกิ มูราคามิ”นักเขียนญี่ปุ่นชื่อดังระดับโลกและถือเป็นนักเขียนขวัญใจคนฮิป คนเหงาที่สาว ๆ บางคนอาจเคยได้ยินชื่อเขาผ่าน ๆ แต่บางคนก็เคยได้ยินมาว่า หนังสือ “ฮารูกิ มูราคามิ”อาจเข้าใจยากไปบ้างถ้าเราฮิปไม่พอ แต่ BEAUTY HUNTER อยากกระซิบบอกว่าหนังสือของลุงมู เต็มไปด้วยเสน่ห์ชวนค้นหา แถมเหงาเหมาะกับวันฝนตกสุดขั้วหัวใจ เราขอแนะนำ 5 เล่มที่อ่านไม่ยากและเข้ากับวันฟ้าหม่นเทาที่สุด การปรากฏตัวของหญิงสาวในคืนฝนตก เวลามีคนบอกว่าอ่านงาน“ฮารูกิ มูราคามิ” ไม่รู้เรื่องนั่นเป็นเพราะว่างานเขียนของลุงมูมีลักษณะที่เรียกว่าสัจจนิยมมหัศจรรย์ (Magical Realism) คือมีเรื่องราวแปลกประหลาดลึกลับโผล่ขึ้นมาแบบไม่มีที่มาที่ไป แต่ตัวละครก็ทำราวกับว่ามันเป็นเรื่องปกติ จนคนอ่านอย่างเรา ๆ เหวอ แต่งานบางเล่มของมูราคามิ ก็เป็นงานปกติ เช่น “การปรากฏตัวของหญิงสาวในคืนฝนตก”เล่มนี้ ที่ว่าด้วยเรื่องของผู้ชายที่ใช้ชีวิตเฝ้านึกถึงแต่ผู้หญิงที่เคยเจอในอดีต และในคืนฝนตก เธอก็ปรากฏตัวขึ้นมา เรื่องราวต่อจากนั้นจะเป็นอย่างไร? ยิ่งอ่านก็ยิ่งเหงาเพราะฝนตกทั้งในเรื่อง นอกเรื่อง และในใจของตัวละครด้วย ด้วยรัก ความตาย และหัวใจสลาย “ด้วยรัก ความตาย และหัวใจสลาย” เป็นอีกเล่มที่นักอ่านชาวไทยเทใจให้และลงความเห็นว่าถ้าไม่รู้ว่าจะเริ่มอ่านงานของ “ฮารูกิ มูราคามิ” เล่มไหน ต้องเริ่มจากเล่มนี้เท่านั้น แถมบรรยากาศก็หม่นเทาอึมครึมไปตลอดเรื่อง […]

ยิ่งเทียบยิ่งทุกข์: 5 “วิธีรักตัวเองมากกว่าเดิม”เสริมความมั่นใจให้ยิ่งแกร่ง

“วิธีรักตัวเองมากกว่าเดิม” ทำไมเพื่อนอายุเท่ากันถึงเงินเดือนเยอะกว่าเรากันนะ? ทำไมน้องคนนั้นถึงได้มีเวลาไปเที่ยวที่สวย ๆ มีรูปดี ๆ ตลอดเลยล่ะ? ทำไมพี่คนนั้นถึงสวยวัยสวยคืนไม่เหมือนเราเลย? เราเชื่อว่าสาว ๆ หลายคนเคยเอาตัวเองไปเทียบกับคนอื่น แต่ยิ่งเทียบก็ดูเหมือนจะยิ่งทุกข์ขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าที่เป็นอยู่มันท้อนัก ลองหันกลับมาใช้ “วิธีรักตัวเองมากกว่าเดิม” ดูไหม? ความมั่นใจในความเป็นตัวเองจะได้ยิ่งแกร่งขึ้น เราต่างงดงามในแบบตัวเอง นี่มันศตวรรษไหนแล้วคะ? ที่เราจะมัวแต่คิดว่าทำไมไม่ขาวแบบคนนั้น ทำไมไม่นมใหญ่แบบคนนี้ หยุดการเปรียบเทียบตัวเองกับใคร เพราะแม้แต่อุตสาหกรรมความงามของโลกทั้งใบก็เห็นชัดว่าความสวยของผู้หญิงมีหลายแบบ จะใสแบบสายเกา จะเข้มคมแบบสายฝ. หรือจะมีเอกลักษณ์แบบสาวไทย  ไม่ว่าแบบไหนก็เป็นความงามทั้งนั้น และต่อให้ไม่มีใครมาบอก เราก็ไม่ควรเปรียบเทียบตัวเองกับใคร ให้จำไว้เสมอว่าความสวยมีหลายแบบ และเราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นความนั้นโดยไม่ต้องไปแข่งกับใครให้ทุกข์ ต้นทุนไม่เท่ากัน หยุดเทียบกันเดี๋ยวนี้ “ทำไมคนนั้นอายุน้อยกว่าเราเงินเดือนห้าหมื่น แถมไปเที่ยวต่างประเทศทุกเดือน แฟนก็หล่อสุด ๆ ไปเลยนะ” ยิ่งเรามองไปที่ภาพของคนอื่นมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งมีแนวโน้มจะน้อยใจในความเป็นตัวเองมากเท่านั้น แต่เบื้องหลังภาพที่เราเห็นก็มีต้นทุนและจุดเริ่มต้นมากมายที่เราไม่เห็น ใครคนนั้นอาจทำงานหนักกว่าหลายสิบเท่าถึงจะมีวันนี้ ใครคนนั้นอาจจะไม่ค่อยได้หลับได้นอนเพื่อเก็บวันลาพักมาใช้ หรือแม้แต่ต้นทุนครอบครัว ต้นทุนฐานะ ต้นทุนการศึกษาที่ไม่เหมือนกันไปหมด การจะเอาตัวเองไปเทียบในจุดเริ่มต้นและต้นทุนที่ไม่ได้เท่ากันตั้งแต่แรกจึงไม่แฟร์กับความรู้สึกตัวเราเองแม้แต่น้อย เป้าหมายต้องชัดอย่าไขว้เขว เห็นเพื่อนแต่งงานก็อยากแต่งบ้าง เห็นเพื่อนไปเป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินก็อยากเป็นบ้าง เห็นคนรู้จักไปเที่ยวประเทศนั้นก็อยากไปบ้าง จริง ๆ ความอยากไม่ใช่เรื่องผิด […]

“ศึกเกิดในออฟฟิศ” สาว ๆ จะพิชิตอย่างไรให้ดูฉลาดและไม่พัง!

“ศึกในออฟฟิศ” ทะเลาะกับใครก็ทะเลาะได้ แต่ทะเลาะกับคนในที่ทำงานมันช่างปวดใจ ยังต้องมาเจอหน้ากันทุกวัน หรือยิ่งกว่านั้นคือไม่ชอบขี้หน้ากันแค่ไหนก็ยังต้องร่วมงานกันอีก! จะให้ใส่ยับแบบไม่ต้องยั้งก็ไม่น่าเวิร์ค แต่จะยอมโดนรังแกฝ่ายเดียวก็ไม่น่าดีอีก BEAUTY HUNTER มีวิธีพิชิต “ศึกในออฟฟิศ” นี้ให้ไม่พังแถมดูชาญฉลาดอีกต่างหาก หัวใจสำคัญคือการแยกแยกและเข้าใจ “ศึกในออฟฟิศ”อาจมีหลายประเภท แต่ขึ้นชื่อว่าศึกสงครามแล้วคงไม่มีสาว ๆ คนไหนสบายใจ แต่ก่อนจะพิชิตศึกได้สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องรู้เท่าทันว่าศึกสงครามนี้มันคืออะไรกันแน่? ถ้ามันคือการโต้แย้ง ถกเถียงกันเพราะเรื่องงานแล้วเราดันนับมันเป็นศึก ก็พอเข้าใจได้ว่าอยากให้งานออกมาดีที่สุดจึงต้องสู้รบกันสุดชีวิต แต่ศึกแบบนี้เราต้องทำความเข้าใจให้ได้ว่าไม่มีใครเป็นศัตรูกัน เราทุกคนล้วนทำเพื่อผลประโยชน์ขององค์กร ห้ามคิดว่าเป็นเรื่องส่วนตัวเด็ดขาด! เมื่อศึกที่เกิดจากการแข่งกันแค่เรื่องงานจบลง อารมณ์ก็ต้องจบลงไปด้วยตามประสาผู้หญิงสวย เก่ง และมืออาชีพอย่างเรา ๆ นะคะซิส งานดีมีคุณภาพจะปกป้องเราจากทุกสิ่ง อย่างไรก็ตามเราเข้าอกเข้าใจดีว่าศึกสงครามในออฟฟิศมันไม่ได้มีแค่ฟาดฟันแข่งขันเฉพาะเรื่องงานเท่านั้น บางคนเจอการกลั่นแกล้งด้วยเรื่องส่วนตัว หรือเอาเรื่องเล็ก ๆ น้อยมาคอยค่อนแคะจิกกัด สิ่งที่จะเป็นปราการขนาดใหญ่ที่คอยปกป้องเราไว้จากศึกในออฟฟิศไม่ว่ารูปแบบไหนคือ “งานดีมีคุณภาพ” ไม่ว่าเราจะทะเลาะกับใครเปิดศึกกับก๊กไหนฟาดฟันกับคนแบบใดแต่ถ้างานเราดีไม่มีที่ติคนเหล่านั้นก็จะหาหนทางทำร้ายทำลายเราได้ยากขึ้นเรื่อยๆ อย่างน้อยที่สุดถ้าเราจะต้องตกม้าตายเพราะอะไรสักอย่าง เราก็จะได้มั่นใจได้ว่าเราไม่ได้ทำงานอะไรผิดพลาดไป ตายในหน้าที่อย่างสมบูรณ์งดงามที่สุด เพราะถ้าเราพลาดเพราะฝีมือการทำงานของเราเอง รับรองว่าอีกฝ่ายเหยียบเราจมดินแน่นอน ยิ่งนิ่งยิ่งมืออาชีพ เมื่อพ้นเรื่องงานไปได้ ศัตรูจะเริ่มไม่เห็นทางไหนที่จะทำให้เราเจ็บ “คำพูด”จึงเป็นอาวุธอีกชิ้นที่อีกฝั่งลงทุนน้อยที่สุดแต่ทิ่มแทงเราซ้ำๆได้บ่อยๆไม่รู้เบื่อ เชื่อเหลือเกินว่าในออฟฟิศที่มีศึกสงครามอยู่ตรงหน้า เราต้องเคยเจอ วายร้ายสายน้ำลายที่ทำทุกวิถีทางเพื่อให้เราเจ็บปวด หัวร้อน โกรธ หรืออะไรก็ตามที่เราจะปรี๊ดแตกและแสดงความไม่มืออาชีพออกมา ศึกที่อื่นซิสจะทำแบบไหนก็อาจจะพอได้แต่จำไว้ให้ขึ้นใจว่าศึกในที่ทำงานใครนิ่งกว่ายิ่งได้เปรียบไม่ว่าเขาจะพูดอะไรแย่แค่ไหนออกมาทั้งหมดนั้นมันจะเผยนิสัยของตัวเขาให้คนในที่ทำงานรู้เอง […]

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement