Browsing: Knowledge

“เอาตัวรอด” ข่าวน่าเศร้าของพริตตี้สาวที่ชวนให้สังคมหดหู่ไปตาม ๆ กัน นอกจาก BEAUTY HUNTER จะขอแสดงความเสียใจแล้ว ก็อยากชวนสาว ๆ มาอ่านวิธีสังเกตสถานการณ์ผิดปกติและ “เอาตัวรอด” ให้ได้เมื่อเจอผู้ชายที่คิดร้ายกับเรายามไปปาร์ตี้ เอาตัวรอดด้วยการบอกคนที่ไว้ใจไว้เสมอ แม้เราจะเก่งในทุกเรื่อง แต่บางเรื่องเราก็อาจต้องทำให้ติดเป็นนิสัย เมื่อต้องไปปาร์ตี้สุดเหวี่ยงควรบอกคนที่ไว้ใจไว้เสมอ อาจจะเพื่อน ครอบครัว ว่าเรากำลังจะไปที่ไหนและถ้ากลับถึงบ้านแล้ว เราจะบอกเขา เมื่อเกิดมีคนคิดร้ายและเกิดอะไรที่ไม่ดีกับเราไม่ได้กลับตามเวลาที่ควรกลับ คนใกล้ตัวจะได้รู้ว่าต้องเริ่มต้นตามหาเราที่ไหน เอาตัวรอดด้วยการใส่ใจปริมาณแอลกอฮอล์ เป็นเรื่องน่าเศร้าที่ฝั่งสาว ๆ อย่างเราต้องคอยระวังตัวเอง…

“พอดแคสต์” เมื่อโลกหมุนไปข้างหน้า นอกจากการอ่านหนังสือ การเรียนหนังสือในห้อง หรือการออกไปคุยกับคนเก่ง ๆ สาว ๆ อย่างเราโชคดีที่มี “พอดแคสต์”ดี ๆ ให้เลือกฟังเยอะมาก ความดีงามของการฟังพอดแคสต์คือเราฟังตอนไหนก็ได้ฟังระหว่างแต่งหน้าตอนเช้าฟังระหว่างรถติดตอนเย็นหรือแม้แต่ช่วงทำงานบ้านเหงา ๆ โดยไม่อยากปล่อยเวลาไหลไปโดยเปล่าประโยชน์ เพราะการศึกษาวิจัยชี้ว่าการฟังไม่ได้เรียกร้องสมาธิจากเรามากเหมือนการอ่านหรือการพูดคุยกับคนจริง ๆ เราจึงฟังพอดแคสต์เพื่อเรียนรู้ เพื่อสวยและเก่งขึ้นในทุกวัน พร้อม ๆ กับที่ทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ และ 5 พอดแคสต์ต่อไปนี้สาว ๆ…

“คำพูดร้ายในที่ทำงาน” สาว ๆ จบใหม่อย่างเราหรือบางทีเพิ่งทำงานมาได้ไม่นาน หลายครั้งก็รู้ไม่ทันคำพูดของออฟฟิศหรือองค์กรที่เราทำงานด้วย องค์กรที่น่ารัก มืออาชีพและใส่ใจพนักงานตัวน้อย ๆ อย่างเราก็มีจำนวนมาก แต่ใครจะรู้ว่าบางทีเราก็หลงกลคำพูดที่ดูสวยหรูแต่จริง ๆ แล้วเคลือบยาพิษไว้จนชุ่ม! การจะเป็นสาววัยทำงานนอกจากต้องสวย เก่ง ฉลาดแล้ว ยังต้องรู้เท่าทัน “คำพูดร้ายในที่ทำงาน” รู้ทันคนและการเอาเปรียบที่อาจเกิดขึ้นได้ไปพร้อม ๆ กัน “ที่นี่เราอยู่กันแบบครอบครัวนะคะ” สังคมไทยเป็นสังคมที่ให้ความสำคัญและมีความรู้สึกเชิงบวกกับคำว่า “ครอบครัว” มาก เพราะครอบครัวหมายถึงความรัก ความผูกพัน…

“สัมภาษณ์งาน” การเป็นสาวจบใหม่ไฟแรงอะไรก็ดีไปหมด แต่ติดอย่างเดียวตรงที่เวลาโดนเรียกไป “สัมภาษณ์งาน”ทีไร เราก็ดันไม่มั่นใจในความสามารถและประสบการณ์ที่ยังไม่มาก ทำให้หลายครั้งการสัมภาษณ์แป้กไม่เป็นท่า แต่อย่าห่วงไปนะคะ BEAUTY HUNTER พร้อมเคียงข้างทุกสถานการณ์ คราวนี้เราเอาเคล็ดลับการไป “สัมภาษณ์งาน”ให้ผ่านฉลุยแม้เพิ่งเรียนจบรับรองว่าพูดอะไรออกไปก็ดูมืออาชีพสุด ๆ แนะนำตัวเองให้โดดเด่นน่าจดจำ คำถามข้อแรกที่ผู้สัมภาษณ์มักเอ่ยปากถามเราคือเรื่องเกี่ยวกับตัวเราเอง ไม่ว่าจะเป็นการให้เราแนะนำตัว เป็นการให้เราเล่าเรื่องตัวเองคร่าว ๆ หรือบอกพวกเขาว่าเราทำอะไรมาบ้าง ห้ามตื่นตระหนกเด็ดขาด แต่ก็ห้ามชิลเกินไป เพราะการเล่าเรื่องตัวเองนี่แหละที่จะดึงดูดความสนใจแรกของการ “สัมภาษณ์งาน” เลยทีเดียว เราจึงไม่ควรบอกแค่ชื่อ นามสกุล…

“ถ่ายภาพ” ฝนตกแบบนี้ สาวๆ หลายคนอาจจะรู้สึกเซ็งกับสภาพอากาศ ที่เฉอะแฉะ ขุ่นมัว และ หมองเศร้า ยิ่งถ้าซิสต้องขับรถด้วยแล้ว การจราจรในประเทศกรุงเทพเมืองฟ้าอมรก็อาจจะทำให้ซิสหัวร้อนจนไมเกรนขึ้นได้ และยิ่งวันที่เราไปเที่ยวแล้วฝนตกนี้คืออยากจะร้องไห้ แต่สาวสวยใส  แถมฉลาด มองโลกในแง่ดีขี่ม้ายูนิคอร์นอย่างเราก็ต้องสามารถที่จะมองเห็นโอกาสในวิกฤตให้ได้เสมอค่ะ โดยวันนี้เราจะมาแชร์ไอเดีย “ถ่ายภาพ” ในวันที่ฝนโปรยปราย เมื่อมันทำไรไม่ได้ ฉันก็ได้รูปดีๆ ไว้อัพลงไอจีเก๋ๆ Credit : _slei ก็เสียเวลากับการเกริ่นมาหลายบรรทัดแล้วเนอะ งั้นเดี๋ยวเรามาดูกันที่กว่าว่าเรามีไอเดียถ่ายภาพอะไร มาฝากซิสๆ  อันเป็นที่รักของเรากันมั่ง…

“ซื้อของออนไลน์” ในยุคสมัยที่นอนกินขนมอยู่บ้านเลื่อนหน้าจอไม่กี่ครั้งก็เจอเสื้อผ้าถูกใจ เจอเครื่องประดับถูกจริต จนการ “ซื้อของออนไลน์”เป็นเหมือนกิจวัตรประจำวันไปเสียแล้ว แต่ความเจ็บปวดอย่างหนึ่งของการซื้อของออนไลน์ก็คือการได้ของไม่ตรงปก! ผิดสี ผิดขนาด ผิดทรงจนเซ็งไปหมด วันนี้ BEAUTY HUNTER อยากมาบอกทริคดี ๆ ให้พิจารณาให้เป๊ะก่อนจะสั่งซื้อของสุดปัง (รับรองช่วยได้) อ่านรีวิวรัว ๆ แม้โลกออนไลน์จะเต็มไปด้วยความวุ่นวายล้านแปดที่เราไม่ชอบใจ แต่อีกหนึ่งเรื่องราวดี ๆ ที่เราต้องขอบคุณโลกออนไลน์เป็นล้นพ้นก็คือการรีวิวนี่แหละค่ะ! ร้านค้าออนไลน์บางร้านภาพสวยหรูดูแพงสุด ๆ แต่ผู้บริโภคอย่างเราซื้อมาดันไม่ตรงปกอย่างแรง ทางเดียวที่พอทำได้ก็คือรีวิวเตือนภัยเอาไว้ให้ประชาชีคนอื่น…

“วิธีทำเรซู่เม่” เราเข้าใจความรู้สึกดีว่าสาว ๆ หลายคนที่เพิ่งเรียนจบ แม้อาจจะมีประสบการณ์การทำงานไม่แน่นเหมือนรุ่นพี่ แต่เราก็มั่นใจว่าเรื่องไฟที่พุ่งแรงและความกระตือรือร้นเราไม่เป็นรองใครแน่ ๆ แต่หลายครั้งที่องค์กรบางแห่งยังไม่มั่นใจในศักยภาพของเรานัก BEAUTY HUNTER อยากตบบ่าให้กำลังใจว่า ห้ามท้อ! แล้วเอา “วิธีทำเรซู่เม่”ของเราไปใช้ รับรองว่าแม้ประสบการณ์ยังไม่มาก แต่น่าเชื่อถือจนได้งานทำอย่างที่หวังไว้แน่นอน ต้องไม่ยาวเกินไปจนน่าเบื่อ ความยาวของเรซูเม่ไม่ได้แปลว่าเราเก่งกาจ มีศักยภาพ หรือเคยทำกิจกรรมตอนเรียนมามากมายจนจำไม่หมด แต่เรซูเม่ที่ยาวเหยียดมากเกินไปจะทำให้เราดูไม่มืออาชีพ เพราะไม่สามารถจับประเด็น รวมประเด็นหรือสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพได้ ดังนั้น “วิธีทำเรซู่เม่”ให้ดูน่าเชื่อถือจึงไม่ควรยาวเกินไป จากการฟังความคิดเห็นของเอชอาร์มั้งหลายมานั้น ไม่ควรยาวเกิน…

“รอยสัก” ยุคสมัยเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ การที่สาว ๆ อย่างเราอยากมี “รอยสัก” ไว้เพื่อเป็นความทรงจำส่วนตัว เพื่อความสวยงาม เพื่อแฟชั่น ไม่ใช่เรื่องผิดบาปอีกต่อไป แถมปัจจุบันก็มีร้านสักที่มีฝีมือและปลอดภัย ถ้าผู้หญิงอย่างเราจะอยากเดินเข้าไปเลือกแผลเป็นอันเจ็บปวดแต่งดงามให้ตัวเองก็ไม่ผิดอะไร แต่ก่อนจะมีรอยสักติดตัวไปตลอดชีวิต ลองทวบทวน 5 ข้อนี้อีกสักรอบแล้วค่อยตัดสินใจก็ไม่สายนะคะสาว ๆ ร้านสักที่สะอาดปลอดภัยและน่าเชื่อถือ “ร้านนี้เพื่อนบอกว่าโอเค ไม่เป็นไรหรอกน่า”, “ร้านนี้คนมาสักตั้งเยอะ น่าจะดีแหละ” ความคิดทำนองนี้ขอให้ตัดทิ้งให้หมดไป เพราะ “รอยสัก”คือสิ่งที่จะติดตัวเราไปตลอดชีวิต…

“ฮารูกิ มูราคามิ” “ฮารูกิ มูราคามิ”นักเขียนญี่ปุ่นชื่อดังระดับโลกและถือเป็นนักเขียนขวัญใจคนฮิป คนเหงาที่สาว ๆ บางคนอาจเคยได้ยินชื่อเขาผ่าน ๆ แต่บางคนก็เคยได้ยินมาว่า หนังสือ “ฮารูกิ มูราคามิ”อาจเข้าใจยากไปบ้างถ้าเราฮิปไม่พอ แต่ BEAUTY HUNTER อยากกระซิบบอกว่าหนังสือของลุงมู เต็มไปด้วยเสน่ห์ชวนค้นหา แถมเหงาเหมาะกับวันฝนตกสุดขั้วหัวใจ เราขอแนะนำ 5 เล่มที่อ่านไม่ยากและเข้ากับวันฟ้าหม่นเทาที่สุด การปรากฏตัวของหญิงสาวในคืนฝนตก เวลามีคนบอกว่าอ่านงาน“ฮารูกิ มูราคามิ” ไม่รู้เรื่องนั่นเป็นเพราะว่างานเขียนของลุงมูมีลักษณะที่เรียกว่าสัจจนิยมมหัศจรรย์ (Magical…

“ออฟฟิศหนาวไป” BEAUTY HUNTER เชื่อเหลือเกินว่าสาว ๆ ต้องเคยประสบปัญหานั่งทำงานไปหนาวสั่นเป็นเจ้าเข้าไป เพราะอุณหภูมิในออฟฟิศมันช่างเย็นจัดเสียเหลือเกิน แต่ต่อไปนี้เรื่องความหนาวจะไม่ใช่แค่เรื่องความทรมานร่างกายอีกต่อไป เพราะวารสารวิชาการ PLOS ONE ตีพิมพ์งานวิจัยที่มีเหตุผลน่าเชื่อถือว่า “ออฟฟิศหนาวไป” ทำให้สาว ๆ ทำงานแย่ลง  เอ๊ะ แล้วอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับสาว ๆ คือเท่าไหร่กันนะ? ถ้าซิสคือคนหนึ่งที่ไม่มีความสุขกับการทำงานในสถานที่หนาว ๆ นี่ไม่ใช่แค่เรื่องที่เราคิดไปเองแต่อย่างใด เพราะนอกจากเรื่องร่างกายแล้ว อุณหภูมิที่เย็นเกินไปส่งผลกระทบต่อความคิดและประสิทธิภาพการทำงานของผู้หญิงโดยตรง งานวิจัยครั้งนี้มีชื่อว่า…