Browsing: knowledge

“เอาตัวรอด” ข่าวน่าเศร้าของพริตตี้สาวที่ชวนให้สังคมหดหู่ไปตาม ๆ กัน นอกจาก BEAUTY HUNTER จะขอแสดงความเสียใจแล้ว ก็อยากชวนสาว ๆ มาอ่านวิธีสังเกตสถานการณ์ผิดปกติและ “เอาตัวรอด” ให้ได้เมื่อเจอผู้ชายที่คิดร้ายกับเรายามไปปาร์ตี้ เอาตัวรอดด้วยการบอกคนที่ไว้ใจไว้เสมอ แม้เราจะเก่งในทุกเรื่อง แต่บางเรื่องเราก็อาจต้องทำให้ติดเป็นนิสัย เมื่อต้องไปปาร์ตี้สุดเหวี่ยงควรบอกคนที่ไว้ใจไว้เสมอ อาจจะเพื่อน ครอบครัว ว่าเรากำลังจะไปที่ไหนและถ้ากลับถึงบ้านแล้ว เราจะบอกเขา เมื่อเกิดมีคนคิดร้ายและเกิดอะไรที่ไม่ดีกับเราไม่ได้กลับตามเวลาที่ควรกลับ คนใกล้ตัวจะได้รู้ว่าต้องเริ่มต้นตามหาเราที่ไหน เอาตัวรอดด้วยการใส่ใจปริมาณแอลกอฮอล์ เป็นเรื่องน่าเศร้าที่ฝั่งสาว ๆ อย่างเราต้องคอยระวังตัวเอง…

“พอดแคสต์” เมื่อโลกหมุนไปข้างหน้า นอกจากการอ่านหนังสือ การเรียนหนังสือในห้อง หรือการออกไปคุยกับคนเก่ง ๆ สาว ๆ อย่างเราโชคดีที่มี “พอดแคสต์”ดี ๆ ให้เลือกฟังเยอะมาก ความดีงามของการฟังพอดแคสต์คือเราฟังตอนไหนก็ได้ฟังระหว่างแต่งหน้าตอนเช้าฟังระหว่างรถติดตอนเย็นหรือแม้แต่ช่วงทำงานบ้านเหงา ๆ โดยไม่อยากปล่อยเวลาไหลไปโดยเปล่าประโยชน์ เพราะการศึกษาวิจัยชี้ว่าการฟังไม่ได้เรียกร้องสมาธิจากเรามากเหมือนการอ่านหรือการพูดคุยกับคนจริง ๆ เราจึงฟังพอดแคสต์เพื่อเรียนรู้ เพื่อสวยและเก่งขึ้นในทุกวัน พร้อม ๆ กับที่ทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ และ 5 พอดแคสต์ต่อไปนี้สาว ๆ…

ความไม่ซื่อสัตย์ การโกหก ความไม่จริงใจ ถือเป็นด้านมืดร้าย ๆ อันดับต้น ๆ ของมนุษย์อย่างเรา ๆ แต่ใครจะรู้ว่าบางทีเราก็จำเป็นต้องงัดเอาด้านมืดในตัวเราอย่าง “การพูดโกหก” ออกมาใช้เสียบ้าง เพราะ Emma E. Levine ผู้ช่วยศาสตรจารย์จาก University of Chicago Booth School of Business ผู้เชี่ยวชาญด้านการโกหกและการพูดความจริงเขากระซิบบอกมาว่าในบางสถานการณ์การพูดตรง ๆ…

“เงินซื้อความสุขไม่ได้” สาว ๆ ทั้งหลายคงเคยได้ยินคำนี้มาจนหูชา แต่วันนี้ BEAUTY HUNTER อยากจะบอกว่ามันก็ไม่จริงเสมอไปหรอกนะคะคุณขา เพราะถ้ารู้จักใช้ให้ถูกทางอะไรในชีวิตสาว ๆ สุดบอบบางอย่างเราก็แปรเป็นความสุขได้ทั้งนั้น และเงินก็เช่นกัน ถ้าซิสคนไหนยังเด๋อ ๆ งง ๆ ว่าเงินจะซื้อความสุขให้เราได้ยังไง? เราจะได้รู้กันก็วันนี้แหละค่ะซิส เปย์เงินเพื่อซื้อเวลา ใครว่าเงินซื้อเวลาไม่ได้คะ? ถ้าเราพอมีเงินเราสามารถซื้อเวลาให้ตัวเองได้แน่ ๆ ค่ะซิส ลองนึกง่าย ๆ ว่าถ้าวันหนึ่งเราต้องนั่งรถเมล์จากบ้านย่านชานเมืองเพื่อมุ่งสู่ใจกลางสยามแหล่งฮอต…

คนโกหกนี่เกลียดนัก! เจอที่ไหนอยากกระชากหน้ากากแห่งความหลอกลวงออกมาที่นั่น แต่ เอ๊ะ ก่อนจะกระชากหน้ากากเขาได้ก็ต้องจับสัญญาณให้ได้ก่อนไหมคะว่าเขากำลังโกหกเราอยู่? จะไปกล่าวหาลอย ๆ มั่ว ๆ ไม่มีหลักฐานก็คงจะไม่ใช่นิสัยสาวสวยรวยเสน่ห์อย่างเรา ๆ BEAUTY HUNTER เข้าใจปัญหานี้ดี วันนี้เราเลยภูมิใจนำเสนอ 5 สัญญาณทางกายที่มันฉายแววออกมาว่าคนตรงหน้ากำลังโกหกเราอยู่!? พูดซ้ำไปมาอยู่ได้! เคยไหมคะซิสที่เราพยายามจะชักจูงใครสักคนให้เชื่อเรา แล้วหนึ่งในกลยุทธ์การโน้มน้าวชักจูงก็คือต้องพูดวน ๆ ซ้ำ ๆ การโกหกก็เช่นกันค่ะ การใช้คำซ้ำ ๆ…

ซิสคะ! เคยไหมที่อ่านหนังสือเป็นเดือน ๆ แทบตายแต่ยังไง๊ ยังไงก็ทำข้อสอบไม่ได้ซักที เคยไหมอ่านพร้อม ๆ กันกับเพื่อนแต่เพื่อนได้เอ แต่เราได้ดี อ้อ ไม่ใช่ได้ดิบได้ดีนะคะ แต่เกรด D Dog มันถามหา! จนหัวใจแห้งเหี่ยวอยากซิ่วให้รู้แล้วรู้รอด แต่ไม่ได้ค่ะ จิตวิญญานนักสู้อย่างเราต้องสตรองเข้า วันนี้ BEAUTY HUNTER จะไม่เป็นกำลังใจให้เปล่า ๆ แต่เอาทริคอ่านหนังสืออย่างไรให้สอบได้มาฝากกัน เวลาอ่านต้องเป๊ะ! หมดเวลาของการอ่านไปเรื่อย…

“อ้วน” เคยสงสัยไหมว่าทำไมเวลาเรามีความรักหวานแหวว แล้วเรามักน้ำหนักขึ้น? นอกจากเหตุผลง่าย ๆ อย่างการมีคนพาไปกินอาหารอร่อย ๆ แล้ว เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องที่เรามโนทึกทักขึ้นมาเองแน่ ๆ เพราะนักวิจัยเขาออกมาชี้ชัดเลยว่ายิ่งคนเรามีความสุขกับชีวิตคู่มากเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งน้ำขึ้นมากเท่านั้น! งานวิจัยชวนตื่นตะลึงนี้มากจาก National Center for Biotechnology โดยงานวิจัยครั้งนี้ก็ไปสรรหากลุ่มตัวอย่างที่เป็นคู่รักมาทั้งหมด 169 คู่ จากนั้นก็ติดตามดูวิถีชีวิตไลฟ์สไตล์เป็นเวลายาวนานถึง 4 ปี โดยโฟกัสไปที่ 2 อย่างด้วยกัน…

“วาเลนไทน์” เหมือนฟ้าดินจะลงโทษสาวสวยและโสดอย่างเราไม่พอ เพราะแค่โสดและเหงาก็ว่าเปล่าเปลี่ยวหัวใจมากมายจนใจแทบสลายอยู่แล้ว แต่มีงานวิจัยที่แว่ว ๆ ออกมาว่าความโสดอาจทำร้ายเราได้จริง ๆ ! ใช่ค่ะซิส เรามักชอบตั้งคำถามกับตัวเองว่า เอ เราเหงา ๆ นี่เราจะเหงาจนตายได้จริง ๆ ไหมนะ คราวนี้คงพูดได้เต็มปากเต็มคำหรือไว้ขอความเห็นใจคนอื่นได้แล้วว่า “ใช่ ความเหงาทำร้ายสุขภาพเราได้จริงค่ะ” และความร้ายแรงของความเหงาก็ถูกขยายไปถึงว่าสามารถทำร้ายทำลายสุขภาพเราได้เท่า ๆ กับการสูบบุหรี่ 15 มวนต่อวันเลยทีเดียว คุณพระ! ประเด็นร้ายแรงอย่างการที่ความเหงานั้นทำร้ายสุขภาพ…

“เรียนภาษา” ในวันที่โลกหมุนไปไวจนเราแทบจะตามไม่ทันแล้วนั้น การเชี่ยวชาญในภาษาใดภาษาหนึ่งอย่างแตกฉานเป็นเรื่องที่ดีสำหรับชีวิตสาว ๆ อย่างเรา แต่จะดีกว่าเดิมแค่ไหนถ้าเราได้ภาษาที่สอง ภาษาที่สาม ภาษาที่สี่ไปด้วย แต่แหมมันง่าย ๆ กันที่ไหนล่ะคะซิส!? แอบบ่นในใจแบบนี้อยู่ใช่ไหมล่ะ? แต่ BEAUTY HUNTER บอกเลยว่ามันไม่ได้ง่าย แต่มันก็ไม่ได้ยากขนาดนั้น และนี่คือ 5 วิธีที่จะทำให้เราเรียนรู้ภาษาแบบใหม่ที่ดีต่อใจมากกว่าการท่องจำ ดูการ์ตูนภาษานั้น เราอาจเคยได้ยินมาบ้างว่าให้ดูหนัง ให้ฟังเพลงเป็นภาษาที่เราจะเรียน แต่คุณขา ไม่ว่าจะหนัง จะเพลงมันก็เต็มไปด้วยศัพท์เฉพาะมากมายที่คนเริ่มเรียนอย่างเราต้องปวดเศียรเวียนเกล้าไปหมด…

“โซเชียลมีเดีย” รู้ว่าเราอยู่ในยุคที่โซเชียลมีเดียโผล่หน้ามาทักทายเราในทุกขณะของชีวิต จะกินข้าวก็อยากถ่ายรูปอาหาร รูปขนมสวย ๆ ไว้ให้เพื่อนอยากกินบ้าง ไปเที่ยวที่ชิค ๆ ก็อยากบอกให้คนอื่นรู้ว่าเราได้มาแล้วนะ เจอใครก็อยากประกาศออกไปว่าวันนี้ฉันมาเจอคนนี้ไง ทำอะไรก็อยากให้เพื่อน ๆ มีส่วนร่วมไปหมด โพสต์ไปก็ไม่มีใครว่าหรอกจ้ะ เรื่องดี ๆ ใคร ๆ ก็อยากแบ่งปัน BEAUTY HUNTER ยังชอบแชร์เรื่องดี ๆ ให้สาว ๆ เลย…