Browsing: ผอม

“ร้านอาหารคีโต” ใครที่กำลังคิดจะลดน้ำหนักอยู่มาทางนี้เลยจ้าา🍽 วันนี้ Beauty Hunter มาเอาใจสาวๆสายรักสุขภาพ ผอมได้แบบไม่ต้องอด👏🏻 รวม “ร้านอาหารคีโต” พร้อมส่งแบบเดลิเวอรี่ กลางวันนี้สั่งมากินได้เลย🛵 🥣 Keto Friendly BKK ร้านอาหารคีโตใจกลางเมือง ที่ส่งทั่วประเทศ ทางร้านทำอาหารแบบน่ากินมากกกก และนับเเคลมาอย่างดี รสชาติอาหารที่ได้รับการบอกต่อมาว่าอร่อย ไม่ต้องกลัวว่าจะจืดเลย ใครอยากกินแบบเป็นคอร์สทางร้านก็จัดให้ กินตามคอร์สและมีวินัยในตัวเอง รับรองว่าผอมแน่นอนค่า ที่อยู่…

“ผอม” ในเมื่อลดน้ำหนักไม่ผอมซักที ถึงเวลาต้องใช้ตัวช่วย ‘เสื้อผ้า’ เป็นตัวช่วยที่ดีที่สุด ในการช่วยสาว ๆ อำพรางหุ่นให้ดู “ผอม” เพียว เสริมความมั่นใจ พร้อมเดินสับให้เหมือนอยู่รันเวย์ เทคนิคง่าย ๆ ที่จะช่วย พส แค่ปรับนิด เพิ่มหน่อยเท่านั้นเอง ไม่ต้องเสียเงิน เสียเวลา พร้อมยัง????? สร้างสัดส่วนให้ตัวเองแค่ใส่เสื้อเข้าในกางเกง วิธีนี้จะทำให้ พส ดูมีสัดส่วน แถมเพิ่มความยาวขาด้วยนะตัวเทอออ…

“ดูดไขมัน” ใคร ๆ อยากก็ผอม หุ่นดี รวมถึงแอดด้วยค่ะ แต่หุ่นดีแบบสมส่วนน่ะ ไม่อ้วนไปหรือผอมไป บอกเลยว่าใส่อะไรก็สวยไม่ต้อง บางคนเสื้อยืดกางเกงขาสั้นก็สวยแล้ว “ดูดไขมัน” เป็นตัวเลือกยอดฮิตในตอนนี้ เพราะเห็นผลเร็ว ทันตาอ่ะ แต่!! การดูดไขมันไม่ใช่การลดน้ำหนักนะจ๊ะ ไม่ใช่อยากผอมดูดไขมันแล้วจบ ปึ้ง!!! มันมีอะไรมากกว่าที่ พส คิด มาค่ะ…..ทาง Beauty Hunter สรุปครบจบในทีเดียวให้มันรู้กันไปเลย …

หลายคนช่วงนี้อยู่บ้านหิวไม่หยุดกินไม่หยุดบอกเลยหมดห่วงไม่มีอ้วนแน่นอน ถ้าทำตามทริคทำให้ “หิวน้อยลง” นี้ ทำตามได้ง่ายแถมไม่ต้องอดอาหารทรมานร่างกายอีกด้วย

“App แต่งรูป” ถ้าเลือกได้ใครก็อยากเกิดมามีหน้าใส หุ่นดี ผอมเพรียวกันทั้งนั้นแหละค่ะ แต่ถ้าเราสวยไม่ได้ด้วยเล่ห์ ก็ต้องเอาด้วยแอพ! วันนี้ Beauty Hunter เลยจะพามารู้จักวิธีหน้าเรียวเล็ก สวยทางลัดกับ “App แต่งรูป” ที่จะเปลี่ยนหน้ากลมเป็นหน้า V Shape แค่ปลายนิ้ว   Meitu เริ่มแอปพลิเคชั่นแรกที่ตอนนี้ใครๆ ก็ต้องรู้จัก เพราะเป็นแอปที่ทำให้หน้าเราเรียวเล็กได้แบบไม่มีโป๊ะ เพราะแอปจะให้เราเลือกได้เลยค่ะว่าจะเป็นอัตโนมัติก็จะสวยหน้ารูปไข่ได้ทันที เดี๋ยวแอปจัดให้ หรือจะเลือกระบบ…

ไหนคะใครว่านอนกินบ้านกินเมืองแล้วจะทำให้อ้วน เอาบทความนี้ไปประเคนใส่หน้าเขาค่ะซิส เพราะการนอนไม่ใช่แค่การพักผ่อนให้เราหน้าใส หน้าเด้ง หน้าสวย ผิวพรรณเปล่งปลั่งเท่านั้น การนอนยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักด้วย! ว้าวมากใช่ไหมล่ะ? แต่จะช่วยอย่างไรนั้นวันนี้ BEAUTY HUNTER จะมาเฉลยไปพร้อม ๆ กัน การนอนทำให้เราโบกมือบ๊ายบายของกินจุ๊บจิ๊บตอนดึก นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียกล่าวเอาไว้ว่ายิ่งเราตื่นกลางดึกนานมากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งมีโอกาสสูบแคลอรี่ส่วนเกินที่ร่างกายไม่ต้องการมากเท่านั้น คุณพระ! (งั้นคืนนี้นอนตั้งแต่สองทุ่มเลยแล้วกัน) แคลอรี่ส่วนเกินจากการตื่นนอนนาน ๆ นั้นทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ถึง 2 ปอนด์ต่ออาทิตย์เลยทีเดียว รู้อย่างนี้แล้วก็รีบนอนแต่หัววันเข้านะคะสาว ๆ…

“ผอม”  แน่นอนว่าการลดน้ำหนักที่ถูกต้องนั้น ต้องทำทั้งการออกกำลังกายและควบคุมอาหารควบคู่กันไปด้วยจึงจะได้ผลลัพธ์ แต่เรารู้ทันว่ายังมีสาวบางคนที่ขี้เกียจออกกำลังกายใช่มั้ยละคะ ฉะนั้นเราจึงขอเอาทริคเด็ดในการกินอย่างไรให้ “ผอม” มาฝากกัน การลดน้ำหนักที่ดีและได้ผลคือการลดปริมาณไขมันสะสมในร่างกายค่ะ โดยต้องทำควบคู่กันไปทั้งการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย แต่เราก็เข้าใจดีว่าสาว ๆ อย่างเราบางคนก็ไม่สามารถหาเวลาไปออกกำลังกายได้บ่อย ๆ ดังนั้นเราจึงต้องเน้นไปที่ควบคุมการกินอาหารอย่างเดียว โดยมีทริคในการกินให้หุ่นดี หุ่นเริ่ดตามนี้! หลีกเลี่ยงสีขาว  สีขาวที่เราพูดถึงก็คืออาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลนั่นเองค่ะ เพราะอาหารเหล่านี้เป็นอาหารที่ให้พลังงานสูง จึงทำให้เกิดกระบวนการสะสมไขมันได้ถ้าหากกินเยอะ!  ดังนั้นสาว ๆ ควรเลือกทานคาร์โบไฮเดรตกลุ่มเชิงซ้อนเป็นหลัก เช่น ข้าวซ้อมมือ…

“แอพพลิเคชั่น” “หุ่นดี” อ๊ะ ๆ ๆ อย่าคิดว่าเป็น “แอพพลิเคชั่น” แต่งรูปเพื่อให้เราดูสวยผอม ไม่ใช่นะคะ! BEAUTY HUNTER ใส่ใจสุขภาพของสาว ๆ มากกว่าค่ะ ใครที่อยากออกกำลังกาย หรืออยากควบคุมการกินของตัวเอง แล้วอยากได้คำแนะนำรวดเร็วทันใจ แถมอยู่ติดตัวทุกที่ทุกเวลา วันนี้เรานำ 9 แอพพลิเคชั่น ตัวช่วยให้ “หุ่นดี” และมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มาฝากสาว ๆ…

“อยากผอม” เป็นวิบากกรรมของสาวออฟฟิศที่อยากผอมจริงๆเลยนะคะ ก็คิดดูสิพักเที่ยงที ชวนกันเดินออกไปหาอะไรทาน รอบออฟฟิศก็ช่างอุดมสมบูรณ์ไปด้วยอาหารและขนมนานาชนิด ซึ่งแต่ละอย่างไม่เป็นมิตรกับเซลลูไลท์ที่เริ่มสะสมบริเวณหน้าท้องของดิฉันเลย ไหนจะน้ำชงเอย กาแฟเอย ศัตรูตัวร้ายของจุดมุ่งหมายการเป็นสาวออฟฟิศหุ่นสวยซะจริงๆ วันนี้ BEAUTY HUNTER จึงขอออกโรงปกป้องสาวๆจากความอวบระยะสุดท้าย ด้วยการนำ 5 เมนูอาหารเที่ยงยอดฮิตที่เหมาะกับสาวออฟฟิศสาย(อยาก)ผอม มาฝากกันแล้วค่า ! . . 1.ส้มตำ  อันดับหนึ่งที่พุ่งเข้ามาในลิสต์จะเป็นเมนูอะไรไปไม่ได้เลย นอกเสียจาก “ส้มตำ” เมนูโปรดของสาวออฟฟิศ ที่ทั้งแซ่บทั้งนัว…