Author: sirirat chamchim
#บำบัดโรคด้วยสนุรไพรในครัว #บำบัโรคจากสิ่งใกล้ตัว #lสมุนไพร ตั้งแต่สมัยโบราณกาลมานอกจากมนุษย์นำพืช ผัก ผลไม้ต่างๆ มาทำเป็นอาหารแล้ว ยังนำมาใช้เป็นยารักษาโรคด้วย พืชผักสมุนไพรต่างๆ ยังมีสรรพคุณเทาอาการเจ็บป่วยเบื้องต้นได้ด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่าในครัวเรามีพืชผักอะไรบ้างที่เป็นยารักษาโรคได้ มะนาว มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี มะนาวหนึ่งลูกมีวิตามินซีกับ 40 มก. ซึ่งเท่ากับปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวัน จะช่วยให้ร่างกายกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันและผลิตคอลลาเจนเสริมสร้างเนื้อเยื้ออ่อน หากร่างกายรู้สึกปวดเมื่อยเหนื่อยล้า ลองบีบมะนาวลงในชาที่ดื่มเป็นประจำดูสิจะช่วยลดอาการปวดและลดการเกิดเส้นเลือดขอด เพราะในมะนาวมีไบโอฟลาโวนอยด์ ทำให้ผนังหลอดเลือดดำและเส้นเลือดฝอ กระเทียม นับเป็นพืชผักสวนครัวที่มีสรพพคุณทางยาอยู่มาก ซึ่งสารอัลลิอินในกระเทียมมีคุณสมบัตืช่วยยับยั้งการเติบโตของเชื้อโรคและส่งผลดีต่อหัวใจ ประเทศที่นิยมกินกระเทียมมากๆ…
#ผอมได้ด้วยการสูดกลิ่น #Diet สาวคนไหนที่กำลังอยากลดน้ำหนักอยู่ต้องตาโตกับสิ่งที่เราจะบอกต่อไปนี้แน่! เพราะมีผลวิจัยจากผู้เชี่ยวชาญออกมาว่า กลิ่นสามารถทำให้เราผอมลงได้ ชักน่าสนใจแล้วใช่ไหมล่ะ มาดูกันดีกว่าว่ามีข้อเท็จจริงอย่างไร แล้วกลิ่นแบบไหนที่จะช่วยให้เราลดน้ำหนักได้ กลิ่นวนิลลาช่วยลดความอยากช็อกโกแลต ถึงแม้กลิ่นจะไม่สามารถเพิ่มการเผาผลาญในร่างกายหรือละลายไขมันได้อย่างรวดเร็วทันใจ แต่กลิ่นก็อาจทำให้ความหิวของเราลดลงได้ เพราะกลิ่นสามารถหลอกสมองให้คิดว่าอิ่มแล้ว ทำให้อยากกินน้อยลง เช่น คนที่ชอบกินช็อกโกแลตมากๆ สามารถลดความอยากได้ด้วยการดมกลิ่นวนิลลา เพื่อลดความอยากช็อกโกแลต ดมแอปเปิ้ลลดความอยาก นักประสาทวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านกลิ่นจากชิคาโกพบว่า การดมกลิ่นแอปเปิ้ล เปปเปอร์มิ้นต์ หรือกล้วยขณะเห็นอาหารหรืออยากกินอาหาร จะช่วยลดความอยากอาหารลงได้ สูดกลิ่นอาหารก่อนเริ่มกิน ก่อนกินอาหารลองสูดกลิ่นอาหารก่อนเริ่มกิน จะช่วยให้เราหยุดกินอาหาร…
เดือนสุดท้ายของปีแล้ว!!! ได้เวลาเช็คดวงกันแล้วสิ Beauty Hunter มีดวงแม่นๆ จาก หมอเชอร์ – กฤชวรรณ เจริญรักษ์ จากรายการ Horo Hiso มาฝาก ใครอยากรู้งาน เงิน ความรัก สุขภาพ ปีหน้าเป็นไง มามุงทางนี้เลยจ้า! เครดิต : หมอเชอร์ – กฤชวรรณ เจริญรักษ์…
#lipstick #ทาลิปสติกเข้ากับสีผิว #skintone เชื่อมั้ยว่าลิปสติกสามารถเปลี่ยนชีวิตสาวๆ ได้ ลองสังเกตสิว่าวันไหนที่เราไม่ได้ทาลิปสติกมักจะมีคนทักว่าป่วยหรือเปล่า? หรือทางลิปผิดเฉดลุควันนั้นอาจพังไปเลยก็ได้ นั่นอาจเพราะลิปสติกที่ทาสีไม่เข้ากับสีผิวเรานั่นเอง มาดูกันดีกว่าว่า ผิวแต่ละโทนควรทาลิปสติกสีอะไรถึงจะเกิด! Light Skin ดูเหมือนว่าสาวผิวขาวจะน่าอิจฉาที่สุด!!! เพราะสามารถใช้ได้แทบจะทุกเฉดสี ไม่ว่าจะเป็นสีอ่อนสุดไปจนถึงสีที่แซ่บที่สุด แต่ถ้าจะให้ปังจนหนุ่มต้องเหลียวหลัง เห็นจะเป็นโทนสีแดง ชมพู หรือพีช อย่าง Classic Red หรือ Barbie-pink จะช่วยให้ขับผิวคุณให้ดูโดดเด่นมีออร่ากว่าเดิม…
#bomberjacket #mixandmatch #fashion หนาวนี้ได้เวลาหยิบ Bomber Jacket แจ็กเก็ตจั๊มพ์เอว จั๊มพ์แขน ที่มีออกมาใส่เท่ๆ ได้แล้ว ซึ่งบอมเบอร์แจ็กเก็ตมีเนื้อผ้าและรูปแบบที่หลากหลาย ถ้ามีอยู่ในตู้หยิบออกมามิกซ์แมทช์กันอย่างสะใจได้เลย เพราะแจ๊กเก็ตเท่ๆ แบบนี้แมทช์กับไอเท็มไหนมีสไตล์ไปหมด!!! บอมเบอร์แจ๊กเก็ต กับ ยีนส์ตัวโปรด กางเกงยีนส์ตัวโปรดกับเสื้อยืดว่ารอดแล้ว เสริมทัพด้วยบอมเบอร์แจ๊กเก็ตอีกทีก็จะดูดีมีสไตล์ขึ้นมาทันที ใส่ง่ายได้แคชชวลแบบดูมีสไตล์ ลุคนี้เท่ได้ทุกฤดู ทุกโอกาสจริงๆ นะ ไม่เชื่อก็ลองดู! …
“ที่หนีบผมอินฟราเรด” ประเทศญี่ปุ่นเป็นประเทศที่สาวๆ แฮปปี้กับการครีเอตทรงผม ทำผมมากที่สุด ใครไปญี่ปุ่นจะสังเกตได้ว่าสาวๆ ญี่ปุ่นมักเปลี่ยนทรงผมบ่อยมาก ทำผมแทบไม่ซ้ำกันเลยในแต่ละวัน ดังนั้นสาวๆ ที่โน่นจะให้ความสำคัญกับอุปกรณ์ทำผมเป็นอย่างมากๆ เราจะเห็นอุปกรณ์ทำผมหลายแบบ หลากแบรนด์ มีให้เลือกจนตาลาย ไม่รู้จะใช้อันไหนดี ล่าสุดไปญี่ปุ่นเห็นที่หนีบผม Create Ion Hybrid Straight เห็นบ่อยมากในเว็บไซต์และนิตยสารแฟชั่นหลายๆ เล่ม เพื่อนสาวชาวญี่ปุ่นนางบอกว่าที่หนีบผมตัวนี้ ดังมาก และเป็นรุ่นที่ใช้เทคโนโลยี Infrared ทำให้ผมนุ่มลื่นและไม่แห้งเสีย Beauty…
#กู้วิกฤตผมมัน #hairdo #ทำผมแบบเร่งด่วน ใครที่ไม่ชอบสระผมเพราะทุกครั้งที่สระจะต้องใช้เวลาในการเป่า โดยเฉพาะคนที่มีผมหนาจะใช้เวลานานเป็นพิเศษ มัดผมก่อนนอน จับผมบริเวณกลางศีรษะขึ้นมาหนึ่งช่อแล้วมัดเป็นผมทรงหางม้าแบบหลวมๆ โดยมัดไม่ต้องติดโคนผมมากแกะยางมัดผมออกในตอนเช้าอย่าเพิ่งแกะผมที่มัดออกเลย ให้ตรงไปอาบน้ำ แต่งตัว แต่งหน้าให้เรียบร้อยจึงค่อยเอายางมัดผมออก เราก็จะได้ผมที่มีวอลุ่มแล้วล่ะ รีดผมแบบมีเทคนิค ใช้เครื่องหนีบผม หนีบผมในลักษณะไม่ต้องตรงมาก ให้ปลายผมดูงุ้มๆ เพื่อผมที่ดูมีวอลุ่ม และไม่ควรหนีบให้ดูตรงเกินไปเพราะจะทำให้ผมดูลีบ พังกว่าเดิมอีก!!! Dry shampoo ตัวช่วยสำหรับผมมันขั้นสุด ถ้าผมดูมันมากและเห็นได้ชัดแน่ๆ ว่าคุณไม่ได้สระผม…
#mixandmatch #lipstick #ลิปสติก สำหรับผู้หญิงเราเรื่องเสื้อผ้าถือว่าเป็นเรื่องใหญ่แล้ว แต่เรื่องแต่งหน้ายังไงให้เข้ากับลุคในวันนั้นสิเรื่องใหญ่กว่า แต่ไม่ต้องห่วง ง่ายๆ เลยคือลิปสติกที่มีอยู่มากมายก่ายกองในกระเป๋าเครื่องสำอางของสาวๆ นี่แหละ ตัวช่วยอย่างดีเลยล่ะ! เปลี่ยนลุคให้สวยหลากหลายลุค วันทำงาน สาวเวิร์กวูเมนคนไหนมีออกไปพบลูกค้า ลองแต่งตัวแบบ total look ดูสิ สีเดียวกันทั้งชุดไม่ต้องเสียเวลาแมทช์ให้ยุ่งยาก แถมยังมีเวลากับการแต่งหน้าอีกตั้งเยอะ ลิปสติกโทนสีแดงเป็นสีเราอยากให้สาวๆ ลองเพราะจะช่วยเสริมความมั่นใจให้เราและทำให้ดูเป็นสาวมั่นมากขึ้น สวยแพงวันช้อปปิ้ง วันหยุดอยากไปเดินช้อปปิ้งสวยๆ ด้วยลุคที่ดูแพงๆ…
#holidaycollection2018 #makeupcollection #makeuppalette ใกล้ช่วงสิ้นปีอีกแล้วแบรนด์เครื่องสำอางก็ต่างพากันออกคอลเลคชั่นพิเศษ Holiday Collection มาให้สาวๆ บิวตี้ได้สะสมกันอีกแล้ว นอกจากจะคุ้มราคาแล้วเครื่องสำอางในแต่ละคอลยังมีแพ็กเกจน่ารักๆ ให้เราได้สะสมกันด้วย Holiday Collection 2018 น่าสอยประจำปีนี้จะมีแบรนด์อะไรบ้าง ไปดูกันเลย!!! Nars Holiday 2018 Collection แค่เห็นแพ็กเกจของคอลเลคชั่นก็กรี๊ดแล้ว!!! ต้องมีเสียทรัพย์แน่ๆ ฮอลิเดย์คอลเลคชั่นนี้มีความเป็นหนาม มีเหลี่ยมมีมุมซึ่งได้แรงบันดาลใจมาจากแฟชั่นพังก์แบบฉบับทศวรรษ 1970 ลูกเล่นของเนื้อสัมผัสมีความระยิบระยับ ชิมเมอร์ประกายแวววาว…
#ทรงผมไปเที่ยว #ทรงผมไปดูคอนเสิร์ต #hairdo #updo ช่วงนี้งานเทศกาลเยอะเลย ทั้งงานเทศกาลดนตรีรับลมหนาว งานคอนเสิร์ต งานฉลองสิ้นปีของบริษัท ฯลฯ โอ๊ย!คิวแน่นเว่อร์ จนตอนนี้แทบจะหมดไอเดียทำผมละ หรือบางทีก็ไม่รู้ว่าจะทำทรงไหนดี วันนี้ Beauty Hunter มีทรงผมเก๋ๆ ไปงานคอนเสิร์ตหรือไปงานต่างๆ มาฝาก ขอบอกว่าทำง่ายมาก!!! ทรง Space buns จะคอนเสิร์ตโอปป้าหรืองานคอนไหนๆ ทรง Space…