Browsing: Calories

 “แคลอรี่” เข้าใกล้ช่วงเทศกาลตรุษจีน เหล่าคนไทยเชื้อสายจีนทั้งหลายคงหนีไม่พ้นการไหว้เทพเจ้า ไหว้บรรพบุรุษ รวมถึงอาหารมงคลต่าง ๆ ที่ถูกนำมาไหว้เจ้าให้ช่วยเสริมความเฮง แต่พอไหว้เสร็จแล้วอาหารเหล่านั้น เราก็ต้องกินเอง ซึ่งอาหารพวกนี้แหละเป็นตัวการที่ทำให้เราอ้วนขึ้นได้! เพราะมี “แคลอรี่” แฝงอยู่เยอะ! ส่วนใหญ่แล้วอาหารที่คนจีนใช้ในการไหว้เจ้ามักจะเป็นอาหารที่มีความหมายดี มีชื่อที่เป็นมงคล เพื่อให้วันตรุษจีนปีนั้นเรียกแต่สิ่งดี ๆ เข้ามา ซึ่งในวันไหว้จะแบ่งเป็น 3 เวลาด้วยกัน คือการไหว้เทพเจ้า บรรพบุรุษ และวิญญาณผีไม่มีญาติ โดยอาหารไหว้เจ้าประกอบด้วย ซาแซ (ได้แก่…

“แอพพลิเคชั่น” “หุ่นดี” อ๊ะ ๆ ๆ อย่าคิดว่าเป็น “แอพพลิเคชั่น” แต่งรูปเพื่อให้เราดูสวยผอม ไม่ใช่นะคะ! BEAUTY HUNTER ใส่ใจสุขภาพของสาว ๆ มากกว่าค่ะ ใครที่อยากออกกำลังกาย หรืออยากควบคุมการกินของตัวเอง แล้วอยากได้คำแนะนำรวดเร็วทันใจ แถมอยู่ติดตัวทุกที่ทุกเวลา วันนี้เรานำ 9 แอพพลิเคชั่น ตัวช่วยให้ “หุ่นดี” และมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มาฝากสาว ๆ…

สาวออฟฟิศคงคุ้นเคยกับเมนู “น้ำชง” เครื่องดื่มยามบ่ายนี้เป็นอย่างดี เผลอๆ บางคนกินทั้งเช้า ทั้งบ่ายเลยก็มี ว่าแต่สาวๆ รู้กันหรือเปล่าว่าน้ำชงรสชาติหวานมันที่เรากินเข้าไปในแต่ละวันมันอร่อยแค่ไหน เอ๊ย! ไม่ใช่ เรื่องอร่อยก็ใช่ แต่ที่เราจะบอกน่ะ เรากำลังจะบอกว่า “มันอ้วน” แค่ไหนต่างหากล่ะ ถ้ายังไม่รู้ เรามีคำตอบให้ค่ะ . . ที่เขาบอกว่าสาวออฟฟิศอ้วนง่าย คงไม่ต้องไปหาเหตุผลใดๆ มาซัพพอร์ตให้ยุ่งยากนะคะ ลองคิดดูว่าเราต้องนั่งทำงานทั้งวัน ได้เดินหรือออกกำลังกายน้อยมาก แถมพอทานข้าวเที่ยวเสร็จ ก็ยังอุตส่าห์แวะร้าน…