X

“แฟนนอกใจ”ทำไงดี? ตัดใจหรือไปต่อ นี่คือ 5 ข้อที่ต้องทบทวนให้ดี

Love 
Jul 30,2019
x MadCat

แฟนนอกใจ

แฟนนอกใจเป็นสถานการณ์เจ็บปวดพังทลายสถานการณ์สุดท้ายที่สาว ๆ ผู้มีความรักอยากเจอ โลกใบนี้เราเลือกอะไรได้หลายอย่าง แต่บางครั้งเราก็เลือกไม่ได้ว่าจะรักหรือไม่รักใคร ดังนั้นคนที่เรารักเขาหมดหัวใจไปแล้ว แต่เขานอกใจเราจะเอายังไงต่อดี?

แม้ใจหนึ่งเราจะอยากสะบัดทิ้งไม่เหลือเยื่อใย แต่อีกใจก็อยากให้โอกาส BEAUTY HUNTER จะไม่คิดแทน แต่มีคำถาม 5 ข้อให้ดีก่อนตัดสินใจอย่างมีสติ

“แฟนนอกใจ”

แฟนนอกใจครั้งนี้เป็นครั้งที่เท่าไหร่แล้ว?

เรารู้ว่าการถูกคนที่เรารักที่สุดทำร้ายยังไงก็เจ็บปวดจนไม่อาจบรรยายออกมาได้หมด คำถามสำคัญที่ควรถามตัวเองให้ดีคือ ครั้งนี้เป็นครั้งที่เท่าไหร่?

ถ้าเป็นครั้งแรกแปลว่าเรายังควรถามตัวเองอีกหลาย ๆ ข้อเพื่อตัดสินใจว่าจะตัดใจหรือไปต่อ เพราะบางทีคนเราก็ทำผิดพลาดกันได้ และถ้าได้รับโอกาส เขาอาจไม่ทำอีก

แต่ถ้าเราถามตัวเองว่าครั้งนี้เราถูกนอกใจเป็นครั้งที่เท่าไหร่แล้ว? แล้วคำตอบมันคือครั้งที่ 2 ครั้งที่ 3 4 หรือ 5 นั่นอาจหมายความว่าคนบางคนไม่ควรค่ากับความรักที่เราตั้งใจมอบให้หรือเปล่า?

เราทนแผลเป็นฝังลึกจากการที่แฟนนอกใจได้แค่ไหน?

บางครั้งเมื่อเรารู้ว่าเขานอกใจเรา เราเจ็บ เราร้องไห้ เราปวด แต่เรารู้อยู่เต็มอกว่าเราขาดคนคนนี้ไม่ได้ เรายังอยากมีเขาให้รักต่อไป อยากมีเขาอยู่ในชีวิตต่อไป เราจึงตัดสินใจว่าจะไปต่อ แต่การไปต่อของเรามันเกิดจากการให้อภัยและให้โอกาสจริง ๆ ไหม? ถ้าใช่ ไปต่อได้ BEAUTY HUNTER ไม่อาจเอื้อมไปคิดแทนสาว ๆ คนไหน

แต่หากเราคิดแค่ว่าอยากไปต่อเพราะขาดเขาไม่ได้ กลัวเป็นฝ่ายแพ้ ก็ต้องถามตัวเองดี ๆ ว่า แผลสดมันเจ็บขนาดนี้ ถ้าไปต่อ แล้วแผลเป็นมันยังเป็นรอยย้ำเตือนเราอยู่ทุกวัน จนทำให้เราขุดเรื่องนี้มาพูดบ่อย ๆ ทะเลาะกันบ่อย ๆ หรือแอบไปร้องไห้คนเดียวทุกคืน มันโอเคไหม?

เพราะถ้าเรารู้อยู่แก่ใจว่าแผลเป็นนี้จะทิ่มแทงเราไปตลอด เราอาจต้องเลือกรักและดูแลความรู้สึกตัวเองมาเป็นอันดับหนึ่งนะคะ

แฟนนอกใจเพราะเขาอยากไป หรือเพราะเขารักสนุก?

การนอกใจมีหลายปัจจัยและสาเหตุที่เราไม่อาจล่วงรู้ได้หมด ทางที่ดีที่สุดเราควรถามเขาให้ชัดเจน เพราะการนอกใจบางกรณี ต่อให้เราพร้อมให้อภัย พร้อมไปต่อ แต่อีกฝั่งเขาไม่ได้แค่นอกใจเพราะรักสนุกชั่วคราว แต่เพราะเขาอยากไปจากเราจริง ๆ แต่ยังไม่กล้าบอก มันก็เปล่าประโยชน์ที่จะรั้งเขาไว้

ถ้าซิสแน่ใจแล้วว่าซิสรักเขา ยังอยากไปต่อกับคนนี้ ก็เปิดใจให้ชัดเจนว่าเขาต้องการแบบเดียวกับเรามั้ย ถ้ามันเป็นแค่ความผิดพลาดชั่วคราวและยังอยากไปต่อก็ค่อย ๆ หาทางออกกันต่อไป แต่ถ้าเขาพร้อมจะมีความสัมพันธ์ครั้งใหม่กับคนอื่นที่ไม่ใช่เรา เราควรตั้งสติให้ดีแล้วพาตัวเองออกมาจากสถานการณ์นั้นให้เร็วที่สุด

แฟนนอกใจเราต้องมั่นใจว่าความสัมพันธ์ของมือที่สามจบลงจริง ๆ

การมั่นใจว่าความสัมพันธ์นั้น ๆ จบลงไม่ได้แปลว่าเราอยากเอาชนะ อยากเหวี่ยง หรืออยากวีน แต่มันมีความหมายกับจิตใจและความสัมพันธ์ต่อไปในอนาคต

การนอกใจถือเป็นการพังทลายความไว้เนื้อเชื่อใจที่เราสร้างร่วมกันมาทั้งหมด ถ้ายังต้องการไปต่อ ขั้นแรกของการค่อย ๆ กอบกู้ความไว้เนื้อเชื่อใจระหว่างกันขึ้นมาได้ คือการที่เราต้องมั่นใจว่าความสัมพันธ์ที่เกิดจากการนอกใจจบลงไปแล้ว

ไม่อย่างนั้นความสัมพันธ์จะเริ่มต้นด้วยความหวาดระแวง ใจเราก็ไม่เป็นสุขคอยกระวนกระวาย เขาเองก็ต้องมาคอยตอบคำถามจนรู้สึกโดนกดดันหรือโดนจับผิดตลอด ถ้ามันเคลียร์ว่าจบลงทั้งคู่ เราทั้งสองคนจะค่อย ๆ กอบกู้ทุกอย่างขึ้นมาได้ง่ายกว่า

แฟนนอกใจถ้ายังอยากไปต่อ ต้องคุยให้รู้เรื่อง

การให้อภัยและให้โอกาสต้องมาพร้อมกับการที่อีกฝั่งรู้ว่าสิ่งที่ทำลงไปมันผิด เขาสำนึก ขอโทษและรับรู้ว่าเราให้โอกาสเขา ดังนั้นถ้าจะไปต่ออย่าทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นจนแฟนเราเข้าใจผิดว่าอ้าว ที่ทำลงไปก็ไม่ผิดเท่าไหร่นี่ แฟนก็ไม่เห็นเป็นอะไร สบายดีมันอาจมีส่วนทำให้เขาทำผิดซ้ำอีกครั้งได้ง่ายขึ้น

ถ้าจะไปต่อควรคุยกันอย่างไม่ใช้อารมณ์มากที่สุด แต่บอกเขาว่าสิ่งที่เขาทำมันผิดและทำร้ายเราแค่ไหน แต่เราให้อภัย เพราะเรายังอยากเห็นเขาเป็นคนที่ดีขึ้น พูดให้ชัดว่าถ้ามีครั้งต่อไปเราจะไม่ทนแน่ ๆ เพื่อให้เขารู้ว่าสิ่งที่เขาทำมันแย่สำหรับเรามาก แต่เราให้โอกาสเขาเพราะเรารักเขา

แฟนนอกใจคือความเจ็บปวดที่ไม่อาจหาอะไรมาเทียบ แต่ทางหลักก็มีอยู่ไม่กี่ทาง ไม่ว่าจะตัดใจหรือไปต่อทุกทางล้วนต้องอาศัยความรักและการใจดีกับตัวเองมาก ๆ เพราะการที่เขานอกใจเราไม่ได้แปลว่าเรามีคุณค่าน้อยลง เราไม่ดี หรืออะไรทั้งสิ้น สิ่งที่เจอก็แย่มากพออยู่แล้ว ดังนั้นอย่าลดคุณค่าตัวเองลงไป ค่อย ๆ ตั้งสติดูแลตัวเองไปจนถึงวันที่จิตใจเราแข็งแรงเหมือนเดิม

Advertisement
MadCat
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Advertisement