4 ข้อดีของ “การจดบันทึก” เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่

“การจดบันทึก” สมัยนี้มีใครยังจดบันทึกหรือเขียนไดอารี่อยู่มั๊ย? หากคุณเป็นหนึ่งในสาวๆ ที่เลิฟในการเขียน เล่าเรื่องราวของตัวเองในเเต่ละวันหรือบอกเล่าความประทับใจผ่านปลายปากกาลงในสมุดเล่มโปรด ให้รู้เอาไว้ว่าคุณเป็นผู้หญิงที่มีเสน่ห์มากๆ เเละสาวๆ รู้มั๊ยว่า “การจดบันทึก” สามารถบ่งบอกอะไรหลายๆ อย่างในตัวคุณ อีกทั้งยังสามารถเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่เเบบที่คุณไม่ทันตั้งตัวด้วยนะ วันนี้ Beauty Hunter มาชวนหาคำตอบกันจ่ะ   การจดบันทึกเพิ่มประสิทธิภาพความจำได้ถึง 34% เเน่นอนว่า จดดีกว่าจำ! การวิจัยของ Lonman and Atkinson พบว่าโดยเฉลี่ยเเล้ว คนเรามีโอกาสจำข้อมูลสำคัญๆ ที่ได้ยินโดยไม่จดบันทึกเพียง 5% เเต่ถ้าหากสาวๆ จดบันทึกเรื่องราวเราจะมีสิทธิ์จำได้สูงขึ้นเป็น 34% เลยนะ เพราะฉะนั้นไม่ว่าจะเป็นเหตุการ์สำคัญในชีวิต หรือโมเม้นท์พิเศษๆ รายละเอียดเล็กน้อย ลองถ่ายทอดผ่านปลายปากกาดูนะจ๊ะ รับรองวันนึงถ้าได้กลับมาอ่านจะทำให้สาวๆ ได้กลิ่นอายความทรงจำดีๆ ได้ง่ายเลยล่ะ   ได้ทบทวนเหตุการณ์ในชีวิต ในเเต่ละวันผ่านไปเร็วเหลือเกิ้น คงไม่มีสาวๆ คนไหนที่กลับบ้านไปในเเต่ละวันเเละนั่งทบทวนว่าวันนี้ทำทำอะไรบ้างหรือเจอเหตุการณ์เเบบนั้นเเบบนี้เเล้วรู้สึกอย่างไรบ้าง เพราะเเค่ทำงานพอถึงบ้านก็อยากจะเอนตัวลงนอนใจจะขาดเเล้วถูกมั๊ย? เเต่ถ้าหากสาวๆ ลองสละเวลาสักนิด หยิบปากกามาจดเรื่องราวในเเต่ละวัน จะทำให้สาวๆ ได้เข้าใจความคิดของตัวเอง เเละทบทวนเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น มองเห็นความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต เพื่อที่จะได้มาปรับแก้ไขต่อๆ […]

เปลี่ยน “หน้าหยิ่ง” ให้ดู Friendly เพียง 5 นาที

“หน้าหยิ่ง” เห้ออออ! มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง โดนทักว่าหยิ่ง, ไม่มีมารยาท, เบื่อโลก เพียงเพราะ “หน้าหยิ่ง” โอ๊ยยยย! ก็เข้าใจนะว่าเเต่ละคนมีสิทธิ์ที่จะคิด เเต่จะรู้บ้างมั๊ยนะว่าหน้าหยิ่งเเบบนี้อ่ะ ขี้เล่นเเละติงต๊องสุดๆ เลยแหละ เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากให้คนเข้าใจผิด Beauty Hunter ขอเอาทริคเล็กๆ น้อยๆ เปลี่ยนสาวหน้าหยิ่งให้ดู Friendly ฉบับย่อมาฝากกันจ่ะ   ยิ้มเยอะๆ อันดับเเรก สาวๆ ต้องฝึกยิ้มให้บ่อยขึ้น เริ่มที่จะเป็นฝ่ายยิ้มก่อนหรือถ้ารู้สึกว่ามีคนมองอยู่ให้ตัดสินใจยิ้มให้เค้าเลย เพราะว่าการยิ้มถือเป็น First Impression อย่างหนึ่ง โดยเฉพาะกับคนที่พึ่งเจอกันครั้งเเรกเราควรสร้างความประทับใจเเละให้ความรู้สึกเป็นกันเองกับเค้า ไม่ต้องกลัวคนอื่นจะคิดว่าเราบ้านะจ๊ะ   เป็นฝ่ายที่จะทักก่อน หลังจากส่งยิ้มอ่อนให้เค้าเเล้ว หากเรารู้สึกว่าเรารู้จักกับบุคคลนั้นมาก่อน หรือเป็นคนที่เคารพ อาทิ รุ่นพี่ในออฟฟิศ สาวๆ ก็สามารถเป็นฝ่ายที่จะเริ่มทักก่อนได้นะจ๊ะ อาจเริ่มจากประโยคง่ายๆ เช่น “ทานข้าวหรือยังคะ?” “สบายดีมั๊ยคะ?” เเละที่สำคัญ อย่าลืมปรับโทนเสียงให้ดูอ่อนโยนเเละสุภาพด้วยจ้า   ไม่เเต่งหน้าฉูดฉาด สไตล์การเเต่งหน้าของเเต่ละคนในส่วนนี้ก็ทำความเข้าใจได้ว่าบางคนอาจจะเลิฟการเเต่งหน้าจัดๆ เเละไม่อยากจะเปลี่ยนสไตล์ของตัวเอง เเต่เเนะนำว่าหากเป็นการทำงานในวันเเรกหรือการพบปะคนใหม่ๆ ให้สาวๆ เน้นโทนเมคอัพที่ไม่เเรงมาก พยายามเลือกสีซอฟท์ๆ […]

โสดเเล้วไม่พาล! Cause Love is all around! “มองหารักเเท้จากสิ่งใกล้ตัว”

“มองหารักเเท้จากสิ่งใกล้ตัว” รำคาญญญญญญเหลือเกิ๊นคนมีหลัวเนี่ย! รูปคู่ก็อวดกันเก่ง! กด Angry รัวๆ 🙁 เอ๊ะ หรือว่าชั้นกำลังพาล? บ้าน่ะ แกอ่ะ คิดมากกก – โอ๊ยๆ สมัยนี้เค้าไม่มีใครพาลเพราะไม่มีเเฟนเเล้ว นี่มันยุคไหนเเล้วคู๊ณ สาวโสดเเบบเราต้องอยู่ได้ด้วยตัวเอง วาเลนไทน์นี้ไม่มีคนให้รักก็ไม่ต้องนอยด์ Cause Love Is All Around สวยๆ เเบบเรา ต้อง “มองหารักเเท้จากสิ่งใกล้ตัว” เพราะโลกใบนี้ยังมีหลายๆ อย่างที่รอความรักจากเราอยู่นะ   รักที่จะดูเเลตัวเอง / ดูเเลครอบครัว ไม่มีเเฟนให้รักก็ไม่ต้องเศร้า เเละไม่ต้องวิ่งตามให้เหนื่อยหรอกจ่ะ เอาเวลามารักตัวเองดีกว่า หันมาใส่ใจสุขภาพ หัดออกกำลังกาย ดูเเลผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส หรือเเม้เเต่ออกไปพักผ่อนนอกสถานที่ เเวดล้อมด้วยคนที่คิดบวก เเละอย่าลืมรักคนที่รักเราอย่าง ครอบครัว ที่เราต้องดูเเลให้ดีที่สุด   รักที่จะเเบ่งปัน สาวๆ ลองหันมาเเบ่งปันกันดีกว่าจ่ะ เพราะการเเบ่งปันเป็นอะไรที่ง่ายมาก เริ่มฝึกจากตัวเราที่จะเป็นผู้ให้ก่อน อย่าคิดว่าเราต้องได้รับเสมอไป ซึ่งการเเบ่งปันไม่ได้จำกัดว่าต้องเป็นสิ่งของเท่านั้นนะ อาจเป็นการช่วยเหลือในเรื่องงานก็ได้นะ ยิ่งให้ยิ่งได้นะจ๊ะ   […]

On the top! รับมืออย่างไร กับญาติมหาภัยใน “วันรวมญาติ”

“วันรวมญาติ” ตรุษจีน ปีใหม่ สงกรานต์ งานเช้งเม้ง วันเกิดอาม่า แซยิดอากง งานบุญ งานกุศล หรือวันใดๆ ที่ญาติโกโหติกาจะมาอยู่พร้อมหน้าพร้อมตากัน  สำหรับคนรุ่นลูกรุ่นหลานอย่างเราๆ มันคือหายนะอะแกรรร ถ้าใครมีญาติน่ารัก ไม่ชอบใส่ใจชีวิตเรานี่เป็นลาภอันประเสริฐ แต่ถ้าเจอญาติช่างใส่ใจ บอกเลยว่าปวดตับ แบบว่าอึดอัดใจครั้งหน้าก็ไม่อยากไปเจอแล้ว แต่มันหลีกเลี่ยงไม่ได้เนอะ คุณพ่อคุณแม่ขอไว้ หญิงเพลียยย บรรดาญาติๆ ที่น่ารักของเราก็มีหลายแบบเหลือเกิน วิธีรับมือก็ต่างกัน แต่ด้อนท์แคร์ค่ะสาวๆ เราจะมาแชร์วิธีการรับมือทุกรูปแบบใน “วันรวมญาติ” ที่ทำแล้วเอาตัวรอดได้ทุกครั้งเลยจ้าาา ญาติ “ช่างถาม” ญาติบางคนนี่ถามเก่งเหลือเกิน ถามได้ถามดี ถามอย่างนี้วันรวมญาติหรือกำลังสัมภาษณ์งานคะ! คำถามก็มีตั้งแต่ระดับฝืนยิ้มพอตอบได้ ไปจนถึงคำถามแบบนี้พ่อแม่ยังไม่ถามเลยนะคะ คำถามยอดฮิตที่ทุกอีเว้นท์ต้องมี อ้วนขึ้นหรือเปล่า? เรียนอะไร / เรียนที่ไหน? ทำงานที่ไหน? เงินเดือนเท่าไหร่? มีแฟนหรือยัง / แฟนทำงานอะไร? คือก็เก็ทนะว่าบางทีญาติเค้าถามเพราะหวังดี อาจเป็นเพราะเขาไม่รู้จะชวนเราคุยเรื่องอะไร แต่บางทีคำถามมันก็ทำให้เราอึดอัดใจเนอะ วิธีรับมือง่ายๆ คือตั้งสติหายใจเข้าพุทธ หายใจออกโธ ตอบเท่าที่เราตอบได้ พูดสั้นๆ ให้จบประโยคไปเลยค่ะ เค้าจะได้ไม่ถามต่อ […]

วิธีรับมือ”Cyber Bullying” กลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์ ที่อันตรายต่อชีวิต

“Cyber Bullying”  โลกออนไลน์ในปัจจุบัน นับว่าเป็นจักรวาลหนึ่งที่เราไม่สามารถหาจุดสิ้นสุดได้ เพราะความรู้ การแลกเปลี่ยน หรือแม้กระทั้งสังคมต่างๆ ก็มีการดำเนินผ่านโลกออนไลน์ทั้งสิ้น แน่นอนว่าในสังคมหนึ่งจะมีคนที่อยู่รวมกันหลากหลายประเภท มีการพูดคุยกล่าวถึงคนทั้งในทางดีและไม่ดี เมื่อมีใครคนหนึ่งที่โดนสังคมออนไลน์เหล่านั้นมองว่าเป็นตัวประหลาดหรือลดทอนคุณค่าในตัวของคนนั้นโดยการกลั่นแกล้งขึ้นมา เราเรียกว่า “Cyber Bullying” หากเราเป็นหนึ่งคนที่คิดว่าตัวเองกำลังโดนกระทำแบบนี้อยู่แล้วละก็ เรามีวิธีการป้องกันและจัดการค่า ไม่เก็บเอามาคิดคนเดียว การโดนกลั่นแกล้งหรือการคุกคามทางจิตใจหากเราเก็บเอามาคิดคนเดียวก็อาจจะส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจของเราและทำให้เกิดเป็นโรคซึมเศร้าได้ ทางที่ดีหากมีเรื่องที่ทำให้เกิดความทุกข์ใจ เราก็ควรจะหาเพื่อนคุยเพื่อระบายและปรับทุกข์หาทางออกไปพร้อมเราจะดีกว่า     สื่อสารข้อมูลที่เป็นไปในเชิงบวกหรือเป็นกลางอยู่เสมอ ความเกลียดต่างๆ ย่อมเกิดมาจากการกระทำ ไม่ว่าจะเป็นทั้งทางกายหรือทางคำพูด ดังนั้นเราจึงควรระวังในการแสดงออกเหล่านี้ให้เป็นไปในทิศทางบวกหรือเป็นกลางเพื่อป้องกันไม่ให้ผิดใจกันแล้วก่อให้เกิดเป็น Cyber Bullying ย้อนกลับมาทำร้ายตัวเราเองได้ทีหลัง     ไม่พูดจาว่าร้ายหรือโพสต์รูปและคลิปที่ทำให้คนอื่นเสียหาย เคยได้ยินสุภาษิตว่า เวรย่อมระงับด้วยการไม่จองเวรไหม แน่นอนว่าหากเราโดนสังคมในโลกโซเชียลกลั่นแกล้งแล้วก็ควรจะนิ่งเฉยไม่ควรตอบโต้ต่อเพราะจะยิ่งทำให้อีกฝ่ายชอบใจแล้วเรื่องยิ่งบานปลายไปกว่าเดิม ข้อแนะนำในทางที่ดีคือทำจิตใจของเราให้สงบเข้าไว้และไม่ควรให้ค่าของคำพูดคนเหล่านั้น   ย้อนกลับมาพิจารณาตัวเอง ความคิดหรือการกระทำของคนอื่น เราไม่สามารถที่จะไปกำหนดหรือบังคับไม่ให้เค้าทำได้ หากเกิดการกลั่นแกล้งในอันดับแรกเราควรมองย้อนกลับมาพิจารณาตัวเองก่อนว่าได้แสดงพฤติกรรมโพสต์หรือแชร์อะไรที่ไม่เหมาะสม หรือก่อให้เกิดความเกลียดชังหรือไม่ หากเห็นว่าตัวเองผิดก็จะได้ปรับปรุงตัวและเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีกว่าเดิมได้   เก็บหลักฐานการโดนกลั่นแกล้งเอาไว้ ถ้าหากคิดว่าโดนกลั่นแกล้งจนทำให้เราได้รับผลกระทบทางจิตใจและชีวิตประจำวันแล้ว ก็รวบรวมหลักฐานของคนที่โพสต์ แชร์ กลั่นแกล้งเราทั้งหมดเอาไว้ แล้วทำการแจ้งความ โดยสามารถฟ้องร้องทางกฎหมายในเรื่องของการถูกใส่ความและการหมิ่นประมาทได้ หลักฐานเหล่านั้นจะมีอายุไม่เกิน 3 เดือนดังนั้นจึงควรรีบดำเนินการให้เร็วที่สุด […]

Be best of you! 5 วิธีพัฒนาตัวเองให้เป็น “สาวเก่ง”

“สาวเก่ง”  ปีใหม่ทั้งทีก็ต้องเริ่มต้นทำสิ่งดีๆใช่ม่ะ? หลายคนคงจะเริ่มลิสต์เป้าหมายสิ่งที่จะทำให้สำเร็จในปีหน้ากันแล้ว ที่จริงสิ่งดีๆก็ทำได้ทุกวันแหละ แต่ปีใหม่ก็ถือว่าโอกาสอันดี บรรยากาศพาไปให้เรารู้สึกมีแรงกระตุ้นตัวเองมากขึ้นซึ่งสาวๆ อย่างเราแน่นอนว่าเป้าหมายที่สวยอย่างเดียวมันไม่พอ! เราต้องสวยและเป็น “สาวเก่ง” ครบด้านด้วยถึงจะเริ่ดดด เรามาเริ่มพัฒนาตัวเองเป็นคนใหม่ที่ไฉไลกว่าเดิมกันเลยดีกว่า สร้างสไตล์ที่ใช่ให้ตัวเอง การที่เราจะเป็นสาวเก่งได้นั้น ต้องมีสไตล์เป็นของตัวเอง ถ้าเหมือนกับคนอื่นซะหมดก็จะไม่มีอะไรโดดเด่นเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวว่า ฉันนี่แหละมีคนเดียวในโลก! เพราะงั้นเราควรหาสไตล์ที่เป็นตัวเราเอง มันจะส่งผลไปถึงบุคลิกภาพ การแต่งตัว การเรียน หรือการทำงานของเราด้วย  มองหาความต้องการของตัวเอง เราต้องรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร ตามใจคนอื่นซะหมดมันก็ไม่ดีหรอก คนอื่นจะไม่รู้ว่าเราคิดอะไรอยู่แล้วก็ตัดสินใจแทนเรา มันอาจจะดูเหมือนเราไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย เพราะงั้นเราควรถามตัวเองว่าต้องการอะไร และแสดงออกไปอย่างมั่นใจนะคะ  พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ตลอดเวลา ไม่มีคำว่า ‘น้ำเต็มแก้ว’ สำหรับสาวเก่ง เราต้องมองหาอะไรใหม่ๆ เรียนรู้และลองทำตลอดเวลา มันจะทำให้เรากระตือรือร้นกับชีวิต แถมอาจจะได้พบมุมมองใหม่ๆ ที่จะช่วยให้เราพัฒนาขึ้นไปอีกขั้นในทุกๆ วัน อย่ายึดติดกับคนอื่นมากเกินไป มันคงเจ็บปวดไม่น้อย หากมีสิ่งที่เปลี่ยนไปหรือไม่ได้เป็นอย่างที่เราคาดหวังไว้ สาวเก่งอย่างเราควร  Don’t care and move on นะจ๊ะ เพราะเราไม่สามารถเปลี่ยนคนอื่นได้ แต่เราเปลี่ยนความรู้สึกตัวเองได้ และสิ่งเหล่านี้จะสร้างภูมิคุ้มกันทางความรู้สึกให้ตัวเราเองอีกด้วย คิดบวกให้เก่ง รักตัวเองให้เป็น ข้อสุดท้ายนี้สำคัญมากค่ะ ในชีวิตของเราก็เจอปัญหากันอยู่แทบทุกวันใช่ไหมคะ ถ้าเราคิดบวกให้กับทุกๆปัญหาที่เข้ามา […]

4 แง่คิดเพิ่มพลังบวกให้ “สาวโสด” จากผู้หญิงสุดสตรอง 2018

“สาวโสด” ปี 2018 นี้ ถือเป็นอีกปีที่มีเหล่าดาราเจอมรสุมชีวิตคู่เยอะมาก เรียกได้ว่าตั้งแต่ต้นปียันท้ายปีเลยจ้า วันนี้น้องเลยขอรวบรวมแง่คิดดีๆ ของ 4 ผู้หญิงสุดสตรองที่จะทำให้ “สาวโสด” อย่างเรารักตัวเองมากขึ้น เเละใช้ชีวิตคนเดียวอย่างไรให้มีความสุข เอาไว้เพิ่มพลังบวกในการเริ่มต้นใหม่ปี 2019 นะจ๊ะ แอฟ ทักษอร ฝ่ามรสุมชีวิตคู่มาหนักพอสมควร สำหรับคุณแม่คนสวย แอฟ ทักษอร ที่มองกี่ทีก็สวยเหลือเกิ้น เเต่ไม่ว่าปัญหาจะหนักมากเพียงไหน เเม่แอฟก็รับกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างสตรอง เเละมีสติเเบบสุดๆ โดยปัญหาที่เกิดขึ้นเเม่แอฟได้ฝากข้อคิดกินใจให้กับผู้หญิงผ่านบทสัมภาษณ์จาก DON’T EDITION ว่า  “เราต้องรักตัวเองและเราจะไม่พัง” เป็นประโยคสั้นๆ แต่ได้ใจความที่สุด สาวๆ คนไหนที่กำลังอกหัก หรือเผชิญกับปัญหาเรื่องความรักอยู่ ลองหันมามองตัวเอง และรักตัวเองให้มากๆแบบแม่แอฟนะจ๊ะ ภาพจาก IG @aff_taksaorn   เเพท ณปภา อีกหนึ่งคุณเเม่กับลูกชายสุดน่ารัก เเพท ณปภา เป็นคุณเเม่ที่เราเลิฟมาก เพราะนอกจากจะเป็นคุณแม่สายฮาแล้ว คุณแม่แพทยังเป็นผู้หญิงที่เก่งและมีความสตรองในเวลาเดียวกัน โดยมรสุมชีวิตเรื่องความรักที่แม่แพทได้เผชิญ แม่แพทก็ได้ฝากแง่คิดเป็นประโยคสั้นๆ ในแคปชั่น Instagram ว่า  “กำลังใจสำคัญเสมอ” […]

7 “ข้อคิดความรัก” ฉบับผู้หญิงยุคใหม่!

“ข้อคิดความรัก” ผู้หญิงร้อยทั้งร้อยต่อให้แกร่ง สตรองจากไหนก็ต้องมีความอ่อนแอซ่อนกันบ้าง ยิ่งกับเรื่องความรักด้วยแล้ว สาวๆ อย่าเราเป็นต้องใจอ่อนแพ้ลูกอ้อนกับผู้อยู่เรื่อย วันนี้เราเลยขอเอา “ข้อคิดความรัก” มาเตือนสติสาวๆ ยุคใหม่กันจ้าาาา  อยากได้จริง อะไรก็ห้ามไม่อยู่ ถ้าสาวๆ คนไหนเคยดูหนังเรื่อง He’s just not into you จะมีอยู่คู่นึงที่นางเอกคิดว่าผู้ชายที่เงียบหายไปคือเค้ารักเรา ซึ่งมันเป็นตรรกะที่ผิดเอามากๆ เลยค่ะ เพราะถ้าผู้ชายคนไหนที่เค้าต้องการเราจริงๆ เนี่ย ต้องให้เอาช้างมาลากก็ฉุดไว้ไม่อยู่หรอกค่ะ เค้าจะยอมทำทุกอย่างได้เพื่อเรา จนกว่าเราจะยอมใจอ่อนกับเค้า แต่ในทางกลับกันถ้าเค้าไม่อินกับเราก็ไม่มีอะไรทำให้เค้าต้องมารุกต่อเหมือนกัน หยุดเปลี่ยนตัวเอง หยุดที่จะหาข้ออ้าง! เอาจริงนะ ข้ออ้างของผู้ชายหรือพฤติกรรมของพวกเค้าบางทีมันก็มีอะไรที่ชัดเจนอยู่แล้ว เราเลิกไปนั่งหาข้ออ้างว่าเค้าเหนื่อย เค้าทำงานหนักจนทำแบบนี้กับเราได้แล้ว เราขอให้สาวๆ เชื่อในความเอ๊ะของเราไว้ก่อนค่ะ เตือนแล้วนะว่าเซนส์ผู้หญิงเราเนี่ยแรง อย่าบอกใครเชียว เพราะบางทีต่อมเอ๊ะ มันจะช่วยให้เรารอดจากความเจ็บปวดได้ นอกจากนี้อย่าิคิดที่จะไปเปลี่ยนตัวเองเพื่อใคร เพราะยังไงเรื่องการเปลี่ยนตัวเองก็ต้องทำทั้งสองฝ่ายค่ะ ตบมือข้างเดียวไม่ดังหรอกกก จบแบบเจ็บ ไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนอีก ถ้าเมื่อไรที่ความสัมพันธ์ของเราและแฟนจบลง โดยที่เค้าไม่ได้พยายามรักษาหรือดูแลเราได้ดีพอที่ผู้หญิงคนนึงจะได้รับแล้วล่ะก็ ไม่มีเหตุผลอะไรที่เราต้องไปใส่ใจ และเก็บมันมาคิดให้รกสมองเปล่าๆ ค่ะ และแน่นอนไม่ต้องใส่ใจให้เค้ามาเกี่ยวข้องกับคุณในสถานะเพื่อนต่อหรอกค่ะ เพราะเพื่อนไม่มีวันทำร้ายกัน! ‘เดี๋ยวเค้าก็ดีขึ้น’ ไม่มีอยู่จริง หยุดบอกตัวเองด้วยประโยคที่ว่า เดี๋ยวเค้าก็ดีขึ้น […]

ฉันก็คือฉัน! 6 ข้อดีของ “การเป็นตัวเอง” สไตล์ผู้หญิงยุคใหม่

“การเป็นตัวเอง” บิวตี้ ฮันเตอร์ ไทยแล๊นด์~ ควันหลงของการประกวด Miss Universe 2018 การแข่งขันอันดุเดือดที่แฟนนางงามทั่วโลกต่างตั้งตารอชมว่าใครจะเป็นเจ้าของมงกุฎผู้หญิงที่สวยในจักรวาล! โดยปีนี้ประเทศไทยได้เป็นเจ้าภาพ นอกจากแฟนนางงามไทยจะเชียร์ประเทศตัวเองอย่างสุดใจขาดดิ้นแล้วนั้น ยังมีตัวแทนอีกหนึ่งประเทศที่แสดงออกถึง “การเป็นตัวเอง” จนแซ่บได้สาแก่ใจ เหล่าแม่ๆ แฟนนางงามไทยเหลือเกิ๊น “Trejsi Sejdini มิสแอลเบเนีย” เจ้าของ #ลูกฉันเป็นคนดี นางงามสายมั่นสุดแซ่บ ผู้แหกทุกกฎเกณฑ์การเป็นนางงามทำไมต้องเรียบร้อย? เธอผู้นี้อายุเพียง 18 ปี แต่ผลงานถ่ายแบบที่เซ็กซี่เกินวัยได้สร้างความฮือฮาไม่น้อย เธอได้กล่าวว่า “รู้ดีตัวดีว่าไม่ได้เป็นแบบที่นางงามเป็นกัน เธอก็เป็นของเธอแบบนี้ ตราบใดที่ไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ขอไม่ทำตัวให้คนอื่นชอบแต่ตัวเองไม่มีความสุข และภูมิใจกับการเป็นตัวเอง” และเพราะความมั่น ความน่ารัก สดใส ร่าเริงของเธอคนนี้ ทำให้ขโมยหัวใจของใครๆหลายคน จนกลายเป็นลูกสาวแห่งชาติคนใหม่ของแฟนนางงาม  ซึ่งทางเราจึงจะมาพูดถึง 6 ข้อดีของการเป็นตัวเองสไตล์ผู้หญิงยุคใหม่กันค่ะ กวักมือเรียกคนดี ถ้าเรามั่วแต่ใช้ชีวิตปลอมๆ คนที่เข้ามาในชีวิตก็จะมีปลอมๆ เพราะเค้าอาจจะคบเราจากเปลือกนอกที่เราสร้างขึ้น การเป็นตัวของตัวเองตั้งแรกมันดีที่สุดแล้ว แล้วคนดีๆที่รับเราได้และเหมาะกับเราจะเข้ามาเองจ้า อัพเกรดความมั่นใจ เหนื่อยไหม? ถ้าเราพยายามเป็นคนที่อื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง กังวลว่าสิ่งที่เรากำลังปิดบังจะเผลอหลุดออกมาตอนไหน สิ่งพวกนี้มันบั่นทอนความมั่นใจของเราสุดๆ ลองทิ้งความกังวลทุกอย่างแล้วทำในสิ่งที่เป็นตัวเราเอง บอกเลยว่าความมั่นใจจะมากขึ้นแน่นอน คาแรกเตอร์สร้างเงินได้ การเป็นตัวเอง คือคาแรกเตอร์ที่มีเฉพาะแค่ตัวเราเท่านั้น […]

สวยแค่ไหนก็พัง “5 พฤติกรรมไม่ปัง”แถมรั้งความสวยให้หดหาย

เกิดมาหน้าตาสวยก็อาจจะถือว่าโชคดีได้ในสิ่งที่คนอื่นพยายามมาแทบตายก็ไม่ได้มาครอบครองแล้ว แต่จะมีประโยชน์อะไรถ้าสวยแต่รูปจูบไม่หอม เพราะต่อให้งามงดหยดย้อยปานนางฟ้าแต่ว่าพฤติกรรมส่วนตัวชวนให้ปวดหัวไม่เว้นแต่ละวัน ความสวยบนใบหน้าก็คงหมดความหมายไปโดยปริยาย โดยเฉพาะ 5 พฤติกรรมนี้ สวยแค่ไหนก็พังแน่นอน! พูดจาสุนัขไม่รับประทาน มันไม่ได้มีกฎข้อไหนที่ห้ามผู้หญิงอย่างเราพูดคำหยาบคาย บางทีเพื่ออรรถรสเวลาอยู่กับแก๊งเพื่อนสาวด้วยกันเราก็มีหยาบคายบ้างเป็นสีสัน แต่สำหรับสาวสวยระดับสิบแต่พูดจาหยาบคายสุนัขไม่รับประทานแบบไม่รู้จักกาลเทศะ บอกได้เลยว่าสวยแค่ไหนก็พัง! ความงามช่วยอะไรไม่ได้จริง ๆ เหยียดรูปร่างหน้าตาคนอื่น รู็แล้วว่าสวยมากกก แต่การสวยมากไม่ได้แปลว่าเราจะมีสิทธิไปเหยียดรูปร่างหน้าตาคนอื่น รูปลักษณ์ภายนอกเป็นสิ่งที่เลือกไม่ได้ เราได้มามากกว่าคนอื่นก็แค่เพราะโชคดีกว่า แต่อย่าเอาสิ่งที่เราคิดว่าเราโชคดีกว่าใคร ๆ ไปเหยียดคนอื่นให้ดูแย่ เพราะถ้าทำแบบนั้นไปสวยแค่ไหนก็พังพินาศ ไม่รอดแน่นอน! ใช้ความสวยไปทำร้ายจิตใจคนอื่น เราสวย และรู้จักใช้เสน่ห์ตัวเองให้เป็นประโยชน์นั้นไม่ใช่เรื่องผิดบาปร้ายแรง ตราบเท่าที่เราไม่ทำร้ายคนอื่น แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ซิสคิดว่าซิสสวยสุด ๆ โปรยเสน่ห์นิด ๆ อ่อยหน่อย ๆ ผู้ชายก็หลงโงหัวไม่ขึ้น แล้วซิสดันใช้ความสวยรวยเสน่ห์นั้นในการหลอกให้ผู้ชายต้องเปย์เพื่อซิส หรือคบซ้อนหลาย ๆ คน เมื่อนั้นที่ทุกคนรู้ความจริงบอกได้เลยว่าสวยแค่ไหนก็พัง และจะไม่มีใครเห็นว่าความสวยนั้นมีคุณค่าอีกเลย สวยนะ แต่หลงตัวเอง ความสวยเป็นสิ่งที่ต้องเก็บไว้ให้คนอื่นเขาเป็นคนชื่นชมเรานะคะซิส หรือถ้าเราจะชมตัวเอง ให้กำลังใจตัวเองก็ทำอยู่หน้ากระจกเงียบ ๆ คนเดียวก็พอ อย่าให้ถึงขั้นมั่นหน้าในความสวยแล้วชมตัวเองต่อหน้าคนอื่นทู้กวัน หรือเวลาอยู่ในวงเพื่อนก็เอาแต่เล่าว่าผู้ชายมารุมตอมเยอะแค่ไหน จากที่คนชื่นชอบจะกลายเป็นรำคาญไปได้และไม่ว่าสวยแค่ไหนถ้าหลงตัวเองขนาดนี้ก็พังเห็น ๆ สวยแล้วคิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น ท่องไว้ค่ะซิสว่าความสวยก็เป็นแค่อีกคุณลักษณะหนึ่งของมนุษย์ […]

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement