Browsing: อาหารสุขภาพ

#อาหารกินแล้วสมองดี #อาหารสำหรับวัยทำงาน สำหรับวัยเรียน วัยทำงาน ที่ต้องสมองมากๆ ควรจะบำรุงสมองด้วยอาหารการกิน แล้วอาหารแบบไหนบ้างล่ะที่เราควรทาน และนี่เป็น 5 สุดยอดอาหาร กินแล้วสมองดีความจำเลิศ มะเขือเทศ สำหรับใครที่ใช้สมองเยอะ มักมีอาการหลงๆ ลืมๆ มองหาเมนูที่ทำจากมะเขือเทศด่วน ที่เราแนะนำเมนูที่ทำจากมะเขือเทศก็เพราะ ไลโคปีน ในมะเขือเทศ ช่วยป้องกันอาการหลงลืมได้ โดยเฉพาะมะขือเทศที่ผ่านการปรุงด้วยความร้อน จะให้ผลดีกว่า ผักโขม ผักโขม อาหารโปรดของ POPEYE…

“5 ร้านอาหารคลีน” เดี๋ยวนี้อะไร ๆ ก็คลีนไปหมด มีแต่เทรนด์คลีน ๆ จนเราต้องรีบตามให้ทัน! ร้านอาหารคลีนในไทยก็ผุดขึ้นเป็นดอกเห็ดเลยล่ะค่ะซิส เราเลยรวบรวม “5 ร้านอาหารคลีน” มาให้สำหรับคนที่อยากตามเทรนด์ Healthy ที่สำคัญร้านอาหารคลีนที่เราไปรวบรวมมาไม่ใช่ร้านอาหารจืด ๆ นะจ๊ะ แต่อร่อยและมีชื่อเสียงด้วย มาดูกันว่ามีร้านที่พวกเธอเคยไปกินหรือเปล่า! ORGANIC SUPPLY เมื่อก่อนคนรักของหวานแต่กำลังลดน้ำหนัก เลยหักห้ามใจไม่ได้กิน แต่ร้าน Organic Supply ทำมาเพื่อตอบโจทย์คนรักของหวานค่ะ!…