Working Woman ใครว่าง่าย!? 4 อาการปวดเมื่อยที่สาวออฟฟิศต้องเจอ แก้ยังไงดี?

มีวลีว่า “เกิดเป็นผู้หญิง แท้จริงนั้นแสนลำบาก” 🥺 คงไม่มีเข้าใจวลีนี้ได้เท่าสาว ๆ อีกแล้ว โดยเฉพาะ Working Woman หรือ ผู้หญิงวัยทำงานที่ทำงานออฟฟิศ ต้องนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นวัน ๆ ทำรีเสิร์ชข้อมูล พิมพ์งาน คิดคอนเทนต์ เข้าประชุม หรือบางคนก็ต้องออกไปทำอีเวนต์ข้างนอกด้วย เรียกได้ว่าต้องใช้ทั้งแรงกาย แรงใจทุ่มเทให้กับงานเลย และด้วย Body และ Energy ที่มีน้อยกว่าผู้ชายเป็นเท่าตัว เมื่อทำงานหนักบ่อย ๆ นานเข้าก็ทำให้สาวออฟฟิศหลายคนมักจะเจออาการปวดเมื่อย เจ็บส่วนต่าง ๆ ในร่างกายอยู่เป็นประจำ แถมเกิดได้ง่ายกว่าผู้ชายอีก💢  วันนี้เราจึงได้รวม 5 อาการปวดเมื่อยที่สาวออฟฟิศมักจะเจอ พร้อมวิธีแก้อาการต่างๆ มาไว้ที่นี่แล้ว สาวออฟฟิศตามมาดูเลย‼ 🚨 1. อาการปวดหลัง ปวดเอว  ปวดหลังเป็นอาการแรกที่พบได้มากที่สุดสำหรับสาวออฟฟิศเลยก็ว่าได้ โดยสาว ๆ ที่นั่งทำงานอยู่ หน้าคอมเป็นเวลานาน มักจะเจอกับอาการปวดหลังช่วงเอว ปวดร้าวบริเวณกลางหลัง ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากการจัดท่านั่งที่ไม่ดี ทำให้กระดูกไขสันหลังของสาว ๆ นั้นเสื่อมได้ และนอกจากอาการปวดหลังแล้ว […]

ฟ้ามาแล้วค่า! สี “Classic Blue” Pantone 2020 ที่แมทช์ยังไงก็ปังไม่หลุดเทรนด์

“Classic Blue” อัพเดตค่าาา มาใหม่ไฉไลกว่าเดิม เพิ่มเติมคือสี “Classic Blue” เป็น  Pantone 2020 มาแรงอีกสี จากที่หญิงเคยเมาส์มอยหอยสังข์ว่าปีนี้สีเขียว “Neo Mint” กำลังมาแรงไม่ทันไรล่าสุดปีนี้สีฟ้าเข้มนางก็มาแน่เหมือนกัน สีนี้เป็นสีน้ำเงินเข้มสุดคลาสสิก ที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากสีของท้องฟ้าในยามค่ำคืน ให้ความรู้สึกสงบและมั่นคง ซึ่งสีนี้สาวๆ คุ้นหูคุ้นตากันดีอยู่แล้วเนอะ ถือได้ว่าสีนี้ถูกใจสาวๆ สายเนี้ยบเรียบหรูกันเลยทีเดียว แต่เอาจริงสีนี้นางก็ครีเอทได้หลายลุคอยู่นะ ถ้าอยากแต่งแล้วดูไม่ธรรมดาต้องตามหญิงมากันดีกว่าว่าต้องมิกซ์แอนด์แมทช์ยังไงกันบ้างงง Chic and Chill  ลุคที่ดูจะแต่งง่ายสบายๆ แต่ถ้าอยากเพิ่มความเก๋แตกต่างจากคนอื่น แนะนำให้สาวๆ ลองไปค้นตู้หาเสื้อผ้าที่มีดีไซน์ไม่ธรรมดา เสื้อแขนตุ๊กตาน่ารักๆ แอบเอวลอยนิดๆ แบบสาวดาวิกาก็ได้ จับคู่แบบเบสิคๆ กับกางเกงยีนส์สักตัวคือรอดทุกราย หรือจะเป็นเสื้อเปิดไหล่สายเดี่ยวก็ไม่ติด แต่ถ้าหมดสิ้นหนทางหาดีไซน์แหวกไม่ได้แล้วจริงๆ แค่จับคู่กับแอสเซสเซอรี่เก๋ๆ สีแซ่บๆ ที่ตัดกับชุดแค่นั้นจบเลยค่ะ Street Style สีนี้กับแนวสตรีทดาราเซเลบสายแฟชั่นแต่งกันเยอะมาก ลุคนี้จะให้ความเท่ๆ ชิคๆ เหมาะมากสำหรับสาวๆ ที่อยากจะเพิ่มดีกรีความฮอตให้กับตัวเอง ส่วนการแมทช์ถ้าคิดอะไรไม่ออกให้จับคู่ง่ายๆ สุดคลาสสิกด้วยเสื้อยืดกับแจ็คเก็ตยีนส์สักตัวแบบแม่ชม หรือจะใส่เสื้อแจ็คเก็ตกับกางเกงวอร์มสีเดียวกันทั้งตัวแบบสาวพิมฐา จบลุคด้วยรองเท้าสนีกเกอร์สักคู่หรือจะจิกส้นสูงก็สามารถดูสตรีทดูเท่ได้อยู่นะแกร Sweet & Classy  […]

เทรนด์แฟชั่น “Chic Suit” ใส่ทำงานแบบมีสไตล์ สวยได้แบบไม่จำเจ!

 “Chic Suit” เป็นสาววัยทำงาน แต่งตัวเรียบ ๆ อยู่ในกรอบมันน่าเบื่อจะตาย! ควรหา “Chic Suit” สวย ๆ มาใส่เพื่อเพิ่มความมั่นใจและความสดใจให้กับตัวเองบ้าง โละสูทเรียบ ๆ ดูแก่ดูเชยทิ้งไปซะ! สมัยนี้มันต้องใส่สูทแบบชิค ๆ ให้เข้ากับความเป็นผู้หญิงสมัยใหม่ ยิ่งแต่งตัวสวยยิ่งเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองนะเธอ เรียบง่าย แต่ดีไซน์เก๋ ใครที่ยังโละความเรียบง่ายออกไปไม่ได้ทั้งหมด มา Start กันที่ลุคเรียบง่าย ใช้โทนสีปกติ เช่น สีขาว สีดำ หรือจะเลือกเป็นสีฟ้าหม่นกับสีน้ำตาลก็ได้ แม้สีจะดูเรียบง่าย แต่ควรเลือกสูทที่มีดีไซน์เก๋ไก๋ มีระบายตรงแขนเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือมีดีไซน์คล้าย ๆ ชุดกิโมโนของประเทศญี่ปุ่น แค่นี้ความเรียบง่ายก็จะดูเก๋ไก๋ขึ้นมาทันตาเห็น เพิ่มสีสันให้ชุดทำงานไม่น่าเบื่อ! ใครเบื่อความเรียบง่ายเต็มที อยากให้ชีวิตการทำงานมีแต่สีสันสดใส ก็จัดสูทแบบสีสันจี๊ดจ๊าดไปเลย! ไม่ว่าจะเป็นสีแดง สีเหลือง สีเขียว หรือสีส้ม เชื่อไหมคะว่าโทนสีพวกนี้กระตุ้นให้เรากลายเป็นคนกระฉับกระเฉง คล่องแคล่ว และส่งผลให้คนในที่ทำงานมองว่าเรามีพลังบวก เพราะฉะนั้นจัด Chic Suit สีสันจัดจ้านมาเยอะ ๆ […]

แฟชั่น “Working Skirt” สาวทำงานใส่ได้ ทันสมัยไม่ตกเทรนด์!

“Working Skirt” เทรนด์แฟชั่น “Working Skirt” หรือกระโปรงแบบสาวทำงานยังไงก็ยังฮิตทุกยุค แต่ว่าแฟชั่นก็เปลี่ยนไปตามยุคสมัยค่ะ จากกระโปรงยาวคลุมเข่าเรียบ ๆ ก็ออกแบบให้มีลูกเล่นและมีสีสันมากขึ้น ใส่ยังไงก็สวย ใส่ยังไงก็ไม่โป๊ ดูสวย ชิค คูล แถมยังดูสุภาพเรียบร้อยและน่าเชื่อถือไปด้วย มาดูกันว่า “Working Skirt” จะปรับเปลี่ยนไปอย่างไรแล้วบ้าง! เมื่อก่อน “Working Skirt” เป็นเพียงกระโปรงยาวคลุมเข่าเรียบ ๆ แบบที่เราเห็นแล้วจะนึกถึงรุ่นคุณแม่ใส่ แต่ว่าเดี๋ยวนี้ก็เพิ่มสีสันเข้าไปให้ฉูดฉาดมากยิ่งขึ้น แสดงถึงความมั่นใจของสาว ๆ ที่มีมากขึ้นในยุคปัจจุบันนั่นเอง แต่ถึงแม้จะเพิ่มสีให้แรงให้ฉูดฉาด แต่ความยาวของกระโปรงก็ยังอยู่ในระดับเข่าหรือเลยเข่าลงไป ทำให้ยังดูสุภาพในสายตาคนอื่นอยู่ดีค่ะ นอกจากจะเพิ่มสีสันให้สดใสแล้ว “Working Skirt” ยังออกแบบรูปทรงใหม่ ๆ อีกด้วย เช่น รูปทรงที่คล้ายกับกลีบดอกบัว รูปทรงนี้ฮิตกันมากในหมู่สาว ๆ First Jobber เพราะใส่แล้วไม่ได้ดูแก่เกินไป เน้นทรวดทรงให้ดูกระชับ แถมยังดูเก๋และมีรสนิยม และยังดูเรียบร้อยในสายตาผู้ใหญ่ด้วย ถ้าเกิดว่าสาว ๆ คนไหนกำลังมองหากระโปรงทำงานที่ใส่แล้วดูดี ใส่แล้วกระชับ เดินคล่องกระฉับกระเฉง Working […]

7 “หนัง Working Woman” ตีแผ่ชีวิตสาวทำงานได้แซ่บเว่อร์!

“หนัง Working Woman” เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนต้องใฝ่ฝันอยากเป็นผู้หญิงสวย ทำงานเก่ง คล่องแคล่วว่องไวชนิดที่ผู้ชายต้องยอมแพ้เหมือนใน “หนัง Working Woman” หลาย ๆ เรื่องที่เคยดู BEAUTY HUNTER รู้นะว่าสาว ๆ ที่ทำงานเก่ง ๆ ในปัจจุบันต้องมีต้นแบบมาจากหนังเรื่องใดเรื่องหนึ่งใช่ไหมล่ะ วันนี้ลองรวบรวมมาให้ดู เผื่อ 1 ในหนัง 6 เรื่องอาจจะเป็นต้นแบบความเป็น Working Woman ให้เธอก็ได้ The Devil Wears Prada หนังเรื่องแรกพูดถึงสาว Working Woman สายแฟชั่น เป็นเรื่องราวของนักศึกษาจบใหม่ที่ต้องการหางานเหมือนคนทั่ว ๆ ไป แต่ดันจับพลัดจับผลูมาเป็นเลขาของเจ้าแม่แฟชั่นอันดับ 1 โดยที่ตัวนางเอกเองไม่มีความรู้ด้านแฟชั่น เธอต้องรับมือกับงานที่หนัก และรับมือกับเรื่องส่วนตัวของเจ้านายเธอ แต่นั่นก็ทำให้เธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องงานในชีวิตจริงมากขึ้น เรื่องนี้พูดถึงความเป็น Working Woman มืออาชีพแม้ไม่ใช่งานที่ตัวเองถนัด และสุดท้ายนางเอกของเราจะทำงานด้านแฟชั่นต่อหรือไม่ ต้องเปิดหนังเรื่องนี้ดูกัน! Joy เรื่องนี้พูดถึงความอดทนในการทำงานและการเป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวของหญิงสาวคนหนึ่ง […]

มือโปรหน้าต้องเป๊ะ! แต่งลุค “Working Woman Make Up” ให้ดูโปร!

“Working Woman Make Up” เกิดเป็นสาว Working Woman ทั้งที จะโปรแค่ตอนทำงานไม่ได้นะคะซิส! ขอบอกเลยว่าภาพลักษณ์ภายนอกของสาว ๆ ก็สำคัญพอ ๆ กับความเก่งนั่นแหละจ้ะ ทำงานเก่งไปก็เท่านั้นถ้าไม่รู้จักเติมแต่งใบหน้าให้สวยเหมาะกับลุค! เดี๋ยวเรามาดูกันว่าลุค “Working Woman Make Up” ต้องแต่งอย่างไรให้ออกมาดูดี น่าเชื่อถือ ให้เหมาะกับความเก่งกาจของคนสวย ๆ อย่างเรา! ลุคที่สาว Working Woman ควรแต่ง คือลุคที่ไม่ต้องเฉี่ยว ไม่ต้องแต่งหน้าจัดมาก เพราะจะทำให้เราดูเป็นคนเหวี่ยงวีนและเข้าถึงยาก ควรแต่งให้ดูสุขภาพดี เน้นให้เป็นธรรมชาติ ดูพร้อมลุยทุกสถานการณ์จ้า สีของคิ้วเท่ากับสีผม หรืออ่อนกว่า อันดับแรกก็ต้องเป็นงานคิ้วจ้ะ ควรกันคิ้วให้เป็นทรงเข้ากับใบหน้า และเลือกใช้สีคิ้วที่เข้ากับสีผมของเรา หรือใช้สีอ่อนกว่า เขียนให้เป็นทรงและควรใช้มาสคาร่าคิ้วปัดเพื่อให้เห็นขนคิ้วชัดเจนขึ้น การเขียนคิ้วแบบนี้จะทำให้เราดูอ่อนเยาว์ คล่องแคล่ว เป็นมิตร และผู้คนรู้สึกอยากเข้าใกล้เธอนั่นเองจ้ะ Eye Shadow สีสุภาพ ต่อมาเป็นงานของดวงตาของเรา ควรใช้โทนสีชมพู สีน้ำตาล มองแล้วสบายตาดูสุภาพเรียบร้อย ถ้าใครอยากให้ดวงตาของเราดูสดใสขึ้นมาหน่อยก็ใช้เป็นสีออกส้ม ๆ […]

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement