7 สิ่งที่ทำให้ “New Year Resolution” ของคุณล้มเหลว
365 วันผ่านไป ไวเหมือนโกหก เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 1 ปีที่ผ่านมาคะ ? เชื่อว่าคงต้องมีทั้งเรื่องดีๆ และความเปลี่ยนแปลงไม่มากก็น้อยเกิดขึ้นในชีวิตของคุณทุกคน รวมถึงอีกหลายๆอย่างรอบตัวเลยใช่มั้ยล่ะ และสำหรับปีที่ผ่านมาถ้าคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่เคยตั้ง “New Year Resolution” หรือ “ปณิธานปีใหม่” เอาไว้ ไหนลองมาทบทวนกันหน่อยดีกว่า ว่าคุณทำมันสำเร็จไปกี่ข้อ ? . . . ถ้าคำตอบของคุณคือ “ไม่สำเร็จเลยสักข้อ” ก็ไม่ต้องเสียใจไปค่ะ เพราะตามสถิติแล้วคนส่วนใหญ่เกินกว่าครึ่งที่ตั้ง New Year Resolution เอาไว้ตอนต้นปี ก็ทำมันไม่สำเร็จตามเป้าหมายเช่นเดียวกับคุณ ซึ่งมีข้อมูลที่น่าสนใจระบุว่าคนกว่า 75% ทำตามเป้าหมายที่วางไว้ได้เพียง 1 อาทิตย์เท่านั้น และหลังจากนั้นพวกเค้าก็จะเลิกล้มมันไปภายในเวลาเพียงไม่เกิน 3 สัปดาห์ โดยเฉลี่ยแล้ววันที่คนจะยอมแพ้กับเป้าหมายของวันปีใหม่มากที่สุด คือวันที่ 17 มกราคม !! จนฝรั่งเค้าเรียกวันนี้กันว่า “Ditch New Year Resolution” หรือ “วันเลิกล้มปณิธานปีใหม่” . อะไรกันทำไมถึงยอมแพ้กันเร็วปานนั้น ? […]