“ปัญหาสิว” สิวคือตัวอันตรายที่สาว ๆ อย่างเราอยากหนีให้ไกลไปให้ถึงสุดขอบโลกได้ยิ่งดี แต่บางทีเราก็รู้สึกว่าเราทั้งรักษาความสะอาด พักผ่อนเต็มที่ เรื่องเครียดหนักอกหนักใจก็ไม่มีเท่าไหร่ แต่ทำไมสิวตัวร้ายถึงยังตามมากวนใจอยู่ได้ BEAUTY HUNTER ขอเฉลยตรงนี้เลยว่าอาหารนั่นแหละที่มีส่วนสำคัญมากในการประกอบขึ้นมาเป็นตัวตนของเรา และอาหาร 5 อย่างต่อไปนี้ คือสิ่งที่ต้องหนีให้ไกลถ้าไม่อยากเป็นสิว! ถ้าไม่เชื่อลองหลีกให้ห่างอาหารพวกนี้สักสัปดาห์นึงดู ว่าสิวที่เป็นอยู่มันแย่น้อยลงจริงไหม? 1.นมวัว จากการศึกษาของนักวิจัยเมื่อปี 2010 ที่ผ่านมาค้นพบว่านมวัวมีความสัมพันธ์กับการเกิดสิว! โดยการวิจัยยังไม่อาจระบุได้แน่ชัดว่าทำไมถึงเป็นแบบนี้ แต่ที่แน่ ๆ คือนมวัวนั้นไปเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งสามารถไปกระตุ้นการอักเสบของสิว (และการเกิดสิว)…
