Browsing: วิธีลดพุง

หนึ่งในปัญหากวนใจของสาว ๆ 💢 โดยเฉพาะคนที่รักการใส่เสื้อครอป เสื้อเอวลอย กางเกงเอวต่ำเป็นชีวิตจิตใจก็คือปัญหาพุงป่อง พุงย้วย ที่ไม่ว่าจะเป็นสาว ๆ พลัสไซซ์ หรือสาวไซซ์มินิเองก็มีได้หมด เพราะโดยปกติแล้ว ร่างกายของสาว ๆ จะเผาผลาญได้ประมาณ 1,500-2,000 Calories/วัน เท่านั้น เมื่อกินอาหารมากกว่าจำนวนที่ร่างกายต้องการ ไขมันส่วนเกินจึงไปสะสมบริเวณหน้าท้องกลายเป็นก้อนไขมัน ทำให้พุงป่อง พุงย้วยขึ้นมาได้! ซึ่งเป็นตัวการทำลายความมั่นใจสาว ๆ หลายคน เพราะเมื่อมีพุงแล้ว…

“วิธีลดน้ำหนัก” ใครเป็นบ้าง!? ช่วงนี้อยู่บ้าน Work  From Home มันก็จะอืด ๆ บวม ๆ หน่อย ทั้งพุงย้อย เหนียงออก เพราะงานยังหนักจนแทบไม่ได้ขยับตัวไปไหนนี่แหละ! วันนี้ Beauty Hunter เลยต้องขอแชร์ “วิธีลดน้ำหนัก” ในแบบฉบับสาว “สไมล์ ภาลฎา” หรือ “สไมล์ เดอะสตาร์” ที่เคยเป็นกระแสฮือฮาในวงการไปช่วงหนึ่งเลยทีเดียว…

‘วิธีลดพุง’ สาว ๆ รู้ไหมคะว่ากว่าจะได้พุงป่อง ๆ มาอยู่บนหน้าท้องเราไม่ใช่เรื่องง่าย! บอกเลยว่าไม่ใช่แค่กินจุ กินหนัก กินดึกเท่านั้น แต่ต้นเหตุของพุงน้อย ๆ ยังมีอะไรอีกมาก ว่าแล้วก็มาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่า “พุงของเราเป็นแบบไหน?” ไม่ว่าจะพุงป่อง พุงยื่น พุงสามชั้น หรือปัญหาพุงทั้งหลาย Beauty Hunter มีคำตอบมาให้ พร้อม วิธีลดพุง ในแต่ละแบบที่บอกเลยว่าเข้าใจง่าย และทำตามได้แน่นอนจ้าาา ทำความรู้จักพุงแบบที่…