Tag: อาหารเพื่อสุขภาพ

โลกนี้มันไม่ค่อยยุติธรรมเท่าไร BEAUTY HUNTER เชื่อว่าหลายคนอาจมีเพื่อนสาวคนหนึ่งในแก๊งชะนีที่กินเท่าไรนางก็ไม่อ้วน นางไม่เคยอด นางไม่เคยออกกำลังกาย แต่ไม่ว่ายังไงหุ่นนางก็เป๊ะตลอด! Kylie Jenner เซเลบริตี้สาวสุดฮอตก็ดูจะเข้าข่ายนั้น เราตามหาวิธีออกกำลังตามแบบนาง ตามหาวิธีที่นางใช้แล้วก็ต้องผิดหวัง เพราะนางให้สัมภาษณ์ตรงกันทุกที่ว่า ไม่ชอบออกกำลังกาย! และไม่ชอบอดอาหาร! แม้ใจนึงเราจะแอบหลอกตัวเองว่าเห็นไหม ไม่ต้องอด ไม่ต้องออกกำลังก็หุ่นดีได้ แต่อีกใจก็อยากรู้ว่าอาหารจานโปรดของ Kylie Jenner มีอะไรบ้าง? ใครอยากรู้ ตามเรามาส่องอาหารจานโปรดที่ดีต่อสุขภาพของ Kylie Jenner กันเลยค่ะ ซูชิ Kylie Jenner ยอมรับว่าซูชินี่แหละที่ดีต่อใจกับเธอเอามากๆ เธอมักเลือกกินซูชิที่ร้านโปรดของเธอ คือ Sugarfish และ Yamato ใครอยากไปตามรอยก็ไปได้ การกินซูชิดีตรงที่จำนวนข้าว (หรือคาร์บ) ในแต่ละคำ มันกำหนดมาอยู่แล้ว เราไม่สามารถขอเพิ่มได้ จึงทำให้กินแต่ละคำน้อยไปโดยปริยาย และถ้าเราเลือกหน้าซูชิดีๆ เช่น เลือกปลา ซูชิก็ไม่ใช่อาหารที่เลวร้าย แถมดีต่อสุขภาพด้วยค่ะ เนยอัลมอนด์ Kylie Jenner โปรดปรานขนมเป็นพิเศษ จริงๆ เธอกินสารพัดขนม ทั้งโอรีโอ โทสต์ […]