“Vitamin C”
เอ๊ะ! ทำไมเป็นหวัดบ่อย คัดจมูก ผิวไม่ใส รู้สึกไม่ไบร์ทเลย
เชื่อเลยว่าหลายคนต้องเคยประสบพบเจอกับปัญหาเหล่านี้หรือตอนนี้ก็เป็นอยู่ หนึ่งในสาเหตุนั้นก็คือ การขาดวิตามินนั่นเอง ซึ่งในที่นี้เราจะโฟกัสพุ่งตรงเจาะจงไปที่ “Vitamin C” นั่นเองค่ะ
รู้หรือไม่! ประโยชน์ของนางมีมากกว่าที่คิดนะคะซิส อยากรู้ว่ามีอะไรบ้างต้องตามไปดู
.
.
วันนี้ BEAUTY HUNTER จะมาส่งต่อผิวสวย สุขภาพดีให้แก่ทุกคนเองค่ะ เพราะเราถือคติน้ำใจยิ่งให้ยิ่งได้ ขอบคุณค่ะ 5555555 ลำไย! มะ ไปค่ะซิส ไปทัวร์วิตามินซีกันดีกว่า
.
“Vitamin C” ตัวช่วยในเรื่องของสุขภาพโดยเฉพาะเรื่องของการป้องกันอาการเป็นหวัด รักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน ลักปิดลักเปิด และวิตามินซียังเป็นวิตามินที่ร่างกายต้องการเพื่อนำไปสร้างเป็นคอลลาเจน ซึ่งจะส่งผลต่อการรักษาและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย แถมยังช่วยในเรื่องของผิวอีกด้วยนะคะซิส วิตามินซีช่วยในเรื่องของผิวกระจ่างใส เน้นคำว่า “ใส” นะคะ ไม่ใช่ “ขาว” ดังนั้นถ้าใครหวังว่ากินวิตามินซีแล้วจะขาวแบบเว่อร์วัง ซีดเป็นจูออนบอกเลย ไม่ใช่ทางนี้แน่! และถึงแม้จะไปหาทางอื่นก็มีผลต่ออันตรายที่จะตามมาแน่นอนค่ะ เก๊าเตือนด้วยความหวังดีน้า จริงๆ แล้วเราควรพอใจในสิ่งที่เรามีถึงแม้จะไม่ขาวเหมือนคนอื่นเค้าแต่เรามีผิวที่ดูดี มีสุขภาพดีได้หนิคะ ผิวลื่น ผิวใส ในแบบของเราแค่นี้ก็เพียงพอแล้วค่ะ เชื่อน้อง ?
.
เอาล่ะค่ะ! รู้ถึงประโยชน์ของ Vitamin C กันไปแล้ว ถึงเวลาเก็บข้อมูลสำหรับการช้อปฯ
เตรียมจดให้พร้อม ลิสต์ให้ดี เพราะว่าน่าจะมีคนเสียเงิน ฮิ๊วววววว∼
.
BLACKMORES
VITAMINS BIO C
.
.
เริ่มกันที่ตัวแรก ถ้าพูดถึงอาหารเสริมจะขาด Blackmores ไม่ได้อย่างแน่นอน ตัวนี้เข้มข้น 1,000 mg กันเลยทีเดียว เป็นวิตามินที่ได้จากธรรมชาติและที่สำคัญเค้ายังห่วงใยผู้บริโภคด้วยนะคะ ด้วยการปรับให้มีกรดน้อยลงเพื่อลดการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร เริ่ดเว่อร์ ปริมาณมี 31 เม็ด / ราคาประมาณ 336.- | 62 เม็ด / ราคาประมาณ 581.- | 150 เม็ด / ราคาประมาณ 1,238.- ถือว่าถ้าหารวันกินแล้วควรลงทุนสอยแบบสุดๆ คุ้มค่าทุกนาทียิ่งกว่าไทยทีวีสีช่อง 3 อีกนะคะซิสสสส ผิวดูใสขึ้นแบบสังเกได้แต่ไม่หลอกตา ไม่ได้ขาวแต่รู้สึกผิวดีแบบสัมผัสได้เลย ต้องสอยอย่างเร่งด่วน!!!
.
.
MEGA WE CARE
NAT C
.
.
ถ้าพูดถึงวิตามินซีหลายคนต้องนึกถึงตัวนี้เป็นอันดับต้นๆ แน่นอน ไม่รู้ว่าเค้าพีอาร์ดีหรือยังไง? แต่เอาจริงก็ไม่ค่อยจะเห็นเค้าโปรโมทสักเท่าไหร่ แต่เหมือนรู้จักได้ด้วยตัวเอง 555555 ตัวนี้เข้มข้น 1,000 mg เช่นเดียวกันค่ะ ปริมาณ 30 เม็ด / ราคาประมาณ 330.- | 60 เม็ด / ราคาประมาณ 545.- | 150 เม็ด / ราคาประมาณ 1,238.- แต่มีทริคดีๆ ในการซื้อมาบอก คือให้ไปซื้อที่ร้านขายยาเลยค่ะ ลดราคาลงมาเกือบครึ่ง เชื่อได้! กินแล้วก็เห็นผลในความใสของผิว แต่ของอย่างนี้ต้องลองกับตัวเอง สอยไม่สอยถามใจดู
.
.
VISTRA
ACEROLA CHERRY
.
.
เป็นวิตามินซีตัวเด็ดของเหล่านักศึกษาที่ทรัพย์ไม่ค่อยจะมีแต่ก็อยากจะมีผิวดีกับเค้าบ้างเลือกกินกัน ตัวนี้เข้มข้น 1,000 mg เช่นเดียวกัน เป็นวิตามินซีที่ได้จากธรรมชาติ ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารและลำไส้ ดูดซึมได้ดี ปริมาณ 45 เม็ด ถ้าซื้อตามร้านขายยา ราคาประมาณ 200 – 300.- แต่ถ้าตามซุปเปอร์ฯ ก็จะบวกขึ้นมาอีกนิด 385.- ประมาณนี้ ค่ะคุ้มที่แท้จริง ผลลัพธ์ก็เช่นเดียวกับตัวอื่นๆ คือสัมผัสได้ว่าผิวลื่น ใสขึ้น ดูมีผิวสุขภาพดีจากภายใน สำหรับใครที่อยากลองแล้วงบยังไม่มาก ขอแนะนำตัวนี้เลยค่ะ ต้องจัด!
.
.
องค์การเภสัช
VITAMIN C
.
.
เป็นวิตามินซีที่ราคาถูกมากกกเคยดังมากๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่าน แหม! ปล่อยแก่ซะงั้น 55555 แต่เดี๋ยวนี้ค่อนข้างหายากแล้วค่ะ ปริมาณ 30 เม็ด / ราคาประมาณ 80 – 120.- ดูสิค่ะคุ๊ณณณณ ถูกขนาดนี้ใครจะไม่อยากซื้อบ้างแล้วที่สำคัญคือนางก็ปลอดภัยด้วยไง เพราะผลิตมาจากองค์การเภสัชเลย เริ่ด! แต่ผลลัพธ์อาจจะไม่ได้เด่นชัดขนาดตัวอื่นๆ แต่ถ้าใครต้องการกินเพื่อป้องกันอาการหวัด ถือว่าใช้ได้อยู่นะคะ ส่วนเรื่องผิวก็ต้องกินติดต่อกันจริงๆ ถึงจะเห็นผลแบบปังๆ ตัวนี้ข้อดีคือคนที่กินยายากน่าจะชอบ เพราะเม็ดเล็กขนาดพอๆ กับยาพาราแก้ปวดหัว แต่ของยี่ห้ออื่นคือเม็ดใหญ่มากแทบจะเท่าบ้าน 5555555 ถ้าหาซื้อได้ก็แนะนำให้ลองค่ะ
.
.
ACORBIC
C-1000 MG
.
.
เป็นวิตามินซีที่นำเข้ามาจาก USA. เชียวนะคะ บิ้วตี้ บล็อกเกอร์ก็พูดถึงกันเยอะอยู่พอสมควร ที่สำคัญนางราคาดีด้วยไง เข้มข้น 1,000 mg ปริมาณ 30 เม็ด / ราคาประมาณ 120.- เอง (แล้วแต่ร้านขายนะคะ) ตัวนี้ก็เม็ดเล็กทานง่ายเช่นกัน ไม่ติดคอแน่นอน เรื่องของผลลัพธ์ก็ถือว่าได้เรื่องอยู่พอไปวัดไปวา ผิวดูดีขึ้น งบน้อย เบี้ยน้อย ลองสอยมากินดูสิคะซิส
.
ทำไมต้องกินวิตามินซี ?
สำหรับใครที่ทานอาหารเสริมอยู่แล้วจะรู้ว่าวิตามินซีจะไปช่วยทำให้อาหารเสริมต่างๆ ที่เรากินเข้าไปทำงานได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็น… Grape Seed ส่อง 5 Grape Seed น่าสอย >>> beautyhunter , กลูต้า, คอลลาเจน หรือ อื่นๆ เมื่อทานคู่กับวิตามินซี ประสิทธิ์ภาพจะดีมากกว่ากินเพียวๆ อย่างใดอย่างหนึ่ง ส่วนใครที่ไม่ได้ต้องการในเรื่องของผิวจะกินเดี่ยวๆ เพื่อป้องกันอาการหวัดก็เริ่ด! ช่วยได้จริง หลังจากเริ่มทานวิตามินซี อาการหวัดก็ไม่ค่อยมารบกวนสักเท่าไหร่
เรียกได้ว่านางเอาอยู่จริง!
.
ข้อควรรู้ :
ไม่ควรบริโภควิตามินซีเกิน 1,000 mg / วัน เพราะวิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำและจะถูกขับออกมาทางปัสสาวะ ดังนั้นใครที่หวังผลกินมากๆ จะได้เห็นผลบอกเลยว่าเสียใจด้วยค่ะ คิดผิดแล้ว เพราะต่อให้กินมากแค่ไหนแต่ร่างกายก็มีลิมิตในการรับวิตามินซี ส่วนที่เหลือก็ถูกขับถ่ายออกมาตามปัสสาวะอยู่ดีนะคะ
ทริคดีๆ ในการกิน :
ส่วนมากแล้ววิตามินซี มักมาในปริมาณ 1,000 mg ดังนั้น แบ่งกินเช้าครึ่งเม็ดและก่อนนอนครึ่งเม็ดที่เหลือจะดีกว่าค่ะ 1. คือจะทำให้เราประหยัด 55555 และ 2. คือจะได้รับวิตามินซีอย่างเต็มประสิทธิภาพมากกว่ากินทีเดียวทั้งเม็ด เพราะถ้ากินครั้งละครึ่งเม็ดก็เท่ากับครั้งละ 500 mg ร่างกายจะดูดซึมได้มากกว่าค่ะ
.
โอ๊ย! คือเป็นอะไรที่เหนื่อยมากค่ะเรื่องนี้ แต่ไม่เป็นไรเพื่อความสวยของทุกคนน้องยอมนั่งหาข้อมูลและเอาประสบการณ์จริงมาบอกหมดไม่มีกั๊ก Vitamin C นอกจากจะช่วยเรื่องผิวให้ใส วิ๊งค์แล้ว ยังช่วยเรื่องของสุขภาพด้วยนะคะ ใครที่กำลังมองหาวิตามินดีๆ กินสักตัว เริ่มจากตัวเลือกที่เราคัดมาให้ก็ได้ ยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัวทั้งสวยด้วยแถมยังสุขภาพดี เป๊ะกว่านี้ คุ้มกว่านี้ ไม่มีแล้วววว!
.
